Vara ofertelor bune Vezi promoția

Tu cât de multe știi despre cauzele sindromului picioarelor neliniștite și tratamente naturiste pentru acestea?

Vreau să discutăm astăzi despre cauzele afecțiunii și să îți prezint cele mai eficiente remedii.

Nu se știu cauzele exacte ale sindromului picioarelor neliniștite, cunoscut și drept Restless Legs Syndrome (RLS), studiile fiind încă în curs de desfășurare. Vom vorbi însă despre cauzele înregistrate până în acest moment.

Când vine vorba de un tratament naturist pentru sindromul picioarelor neliniștite, acesta este în strânsă legătură cu modificări ale stilului de viață.

Cuprins

  • Cele mai frecvente cauze pentru sindromul picioarelor neliniștite
  • RLS: Metode de prevenție și tratament
  • Sindromul picioarelor neliniștite: tratament naturist

Cele mai frecvente cauze pentru sindromul picioarelor neliniștite

La prima vedere, sindromul picioarelor neliniștite (sau RLS) pare o denumire aproape ridicolă. Dar nu este deloc. Acest sindrom afectează un procent important din populația globală și are un impact nefavorabil asupra vieții socială.

Când vine vorba de cauzele sindromului picioarelor neliniștite, în majoritatea situațiilor, nu se poate vorbi despre un responsabil.

Însă, în declanșarea acestei afecțiuni, un rol decisiv îl are componenta genetică. Mai exact, mulți dintre copiii diagnosticați au cel puțin o rudă de sânge care prezintă simptomatologia specifică RLS.

Vrei să afli primul de promoțiile și noutățile Faunus Plant? Abonează-te acum!

Iată care sunt cele mai frecvente cauze pentru sindromul picioarelor neliniștite:

  • Nivelul scăzut de fier – fierul este esențial în formarea dopaminei, o substanță sintetizată de creier, ce intervine în controlarea mișcărilor. Poți începe să te orientezi spre alimente care oferă un aport crescut de vitamine și minerale. De mare ajutor în tratarea anemiilor este Bitterul din 30 de plante de la Faunus Plant.
  • Sarcina – în cazul femeilor gravide, tulburarea este temporară și dispare la câteva săptămâni după naștere;
  • Unele produse farmaceutice – la pacienții cu RLS, administrarea unor medicamente (antidepresive, beta-blocante, antihistaminice, etc.) poate accelera și accentua simptomatologia;
  • Prezența unor patologii – RLS poate fi asociat și cu o serie de afecțiuni precum artrita reumatoidă, amiloidoza, celiachia, boala Lyme și morbul Parkinson.

Produse recomandate

Flacon Tinctura Păducel de 500ml, căreia i se observă eticheta frontală, logo și denumirea. În dreapta produsului, o mostră reprezentativă.
Flacon Tinctură Păducel 500 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb.
Flacon Tinctură Păducel 500 ml de la Faunus Plant pozat din lateral dreapta. Etichetă vizibilă cu date despre modul de administrare alături de precauții și atenționări, cât și codul de bare, logo TUV Austria și data expirării.
Imagine din lateral stânga cu flacon Tinctură Păducel 500 ml de la Faunus Plant cu detalii despre proprietăți, ingrediente, mod de administrare și contraindicații
Imagine care cuprinde o reprezentare grafică a ingredientului principal din compoziția Tincturii Păducel 500ml și anume planta păducel. În dreapta imaginii, produsul Tinctura Păducel 500 ml de la Faunus Plant.
Beneficii principale Tinctură Păducel 500 ml de la Faunus Plant precum: îmbunătățirea tonului cardiac, susținerea aparatului cardiovascular, menținerea optimă a ritmului cardiac, normalizarea tensiunii arteriale, menținerea stării de relaxare psihică.
Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Tincturii Păducel 500 ml de la Faunus Plant, ingrediente, proprietăți, recomandări, mod de administrare, atenționări și contraindicații.
Etichetă dreapta desfășurată Tinctura Păducel 500 ml care oferă recomandări și precauții și sublinează faptul că produsul are certificare TUV Austria, apare logo-ul, un cod de bare și termenul de valabilitate.
Modul de administrare a Tincturii Păducel 500 ml: recomandare pentru uz intern, administrare de 3 ori pe zi. În imaginea de fundal, planta păducel.
Recenzie client la Tinctură de Păducel pentru reglarea tensiunii arteriale și calmarea nervilor de la Faunus Plant.
Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:
Flacon Tinctura Păducel de 500ml, căreia i se observă eticheta frontală, logo și denumirea. În dreapta produsului, o mostră reprezentativă.
Flacon Tinctură Păducel 500 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb.
Flacon Tinctură Păducel 500 ml de la Faunus Plant pozat din lateral dreapta. Etichetă vizibilă cu date despre modul de administrare alături de precauții și atenționări, cât și codul de bare, logo TUV Austria și data expirării.
Imagine din lateral stânga cu flacon Tinctură Păducel 500 ml de la Faunus Plant cu detalii despre proprietăți, ingrediente, mod de administrare și contraindicații
Imagine care cuprinde o reprezentare grafică a ingredientului principal din compoziția Tincturii Păducel 500ml și anume planta păducel. În dreapta imaginii, produsul Tinctura Păducel 500 ml de la Faunus Plant.
Beneficii principale Tinctură Păducel 500 ml de la Faunus Plant precum: îmbunătățirea tonului cardiac, susținerea aparatului cardiovascular, menținerea optimă a ritmului cardiac, normalizarea tensiunii arteriale, menținerea stării de relaxare psihică.
Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Tincturii Păducel 500 ml de la Faunus Plant, ingrediente, proprietăți, recomandări, mod de administrare, atenționări și contraindicații.
Etichetă dreapta desfășurată Tinctura Păducel 500 ml care oferă recomandări și precauții și sublinează faptul că produsul are certificare TUV Austria, apare logo-ul, un cod de bare și termenul de valabilitate.
Modul de administrare a Tincturii Păducel 500 ml: recomandare pentru uz intern, administrare de 3 ori pe zi. În imaginea de fundal, planta păducel.
Recenzie client la Tinctură de Păducel pentru reglarea tensiunii arteriale și calmarea nervilor de la Faunus Plant.
Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:

Păducel - Tinctură. Flacon 500ml. Extract hidroalcoolic concentrat din păducel pentru reglarea tensiunii arteriale și calmarea nervilor

90,00 lei
Flacon Tinctura Normentensius de 200ml, căreia i se observă eticheta frontală, logo și denumirea. În dreapta produsului, o mostră reprezentativă.
Flacon Tinctură Normotensiuns 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb.
Flacon Tinctură Normotensiuns 200 ml de la Faunus Plant pozat din lateral dreapta. Etichetă vizibilă cu date despre modul de administrare alături de precauții și atenționări, cât și codul de bare, logo TUV Austria și data expirării.
Imagine din lateral stânga cu flacon Tinctură Normotensius 200 ml de la Faunus Plant cu detalii despre proprietăți, ingrediente, mod de administrare și contraindicații.
Reprezentare grafică a ingredientelelor principale ale Tincturii Normotensius 200ml: păducel, talpa-gâștei,anghinare, coada- șoricelului și vâsc. În dreapta imaginii, flaconul Tinctura Normontensius.
Beneficii principale Tinctură Normotensius 200 ml de la Faunus Plant precum: reglarea ritmului cardiac, îmbunătățirea fluxului coronarian, protejarea aparatului cardio-vascular, reglarea tensiunii arteriale și are efect hipotensiv.
Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Normotensius 200 ml de la Faunus Plant, ingrediente, proprietăți, recomandări, mod de administrare, atenționări și contraindicații.
Etichetă dreapta desfășurată Tinctura Normotensius 200 ml care oferă recomandări și precauții și sublinează faptul că produsul are certificare TUV Austria, apare logo-ul, un cod de bare și termenul de valabilitate.
Modul de administrare a tincturii Normotensius 200 ml: recomandare pentru cură de 12 zile, administrare de 3 ori pe zi. În imaginea de fundal, doctor care măsoară tensiune arterială a unui pacient.
Recenzie Tinctură Normotensius de la Faunus Plant.
Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:
Flacon Tinctura Normentensius de 200ml, căreia i se observă eticheta frontală, logo și denumirea. În dreapta produsului, o mostră reprezentativă.
Flacon Tinctură Normotensiuns 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb.
Flacon Tinctură Normotensiuns 200 ml de la Faunus Plant pozat din lateral dreapta. Etichetă vizibilă cu date despre modul de administrare alături de precauții și atenționări, cât și codul de bare, logo TUV Austria și data expirării.
Imagine din lateral stânga cu flacon Tinctură Normotensius 200 ml de la Faunus Plant cu detalii despre proprietăți, ingrediente, mod de administrare și contraindicații.
Reprezentare grafică a ingredientelelor principale ale Tincturii Normotensius 200ml: păducel, talpa-gâștei,anghinare, coada- șoricelului și vâsc. În dreapta imaginii, flaconul Tinctura Normontensius.
Beneficii principale Tinctură Normotensius 200 ml de la Faunus Plant precum: reglarea ritmului cardiac, îmbunătățirea fluxului coronarian, protejarea aparatului cardio-vascular, reglarea tensiunii arteriale și are efect hipotensiv.
Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Normotensius 200 ml de la Faunus Plant, ingrediente, proprietăți, recomandări, mod de administrare, atenționări și contraindicații.
Etichetă dreapta desfășurată Tinctura Normotensius 200 ml care oferă recomandări și precauții și sublinează faptul că produsul are certificare TUV Austria, apare logo-ul, un cod de bare și termenul de valabilitate.
Modul de administrare a tincturii Normotensius 200 ml: recomandare pentru cură de 12 zile, administrare de 3 ori pe zi. În imaginea de fundal, doctor care măsoară tensiune arterială a unui pacient.
Recenzie Tinctură Normotensius de la Faunus Plant.
Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:

Normotensius - Tinctură. Flacon 200ml. Extract hidroalcoolic concentrat din plante medicinale pentru reglarea tensiunii arteriale

58,00 lei
Flaconul tincturii Valeriană de 500 ml de la Faunus Plant, fotografiat din față, pe fundal alb, cu capac cu dozator alături care conține 5ml de tinctură.
Flaconul tincturii Valeriană de 500 ml, de culoare verde închis, cu eticheta frontală vizibilă, având logo, denumire și un element grafic reprezentativ.
Flaconul tincturii Valeriană de 500 ml fotografiat din lateral dreapta, evidențiind informațiile de păstrare, producătorul, cod de bare, logo certificare TUV Austria și data expirării.
Flaconul tincturii Valeriană de 500 ml, fotografiat din lateral stânga, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, contraindicații și precauții.
Imagine care cuprinde o reprezentare grafică a ingredientului principal din compoziția Tincturii Valeriană 500ml și anume valeriana. În dreapta imaginii, produsul Tinctură Valeriană 500 ml de la Faunus Plant.
Flacon de tinctură Tinctură Valeriană 500ml de la Faunus Plant, alături de reprezentare grafică a beneficiilor precum: combaterea insomniei, ameliorarea stresului și a anxietății, menținerea stării de relaxare, scaderea tensiunii arteriale și calmarea migrenelor.
Etichetă desfășurată lateral stânga Tinctură Valeriană 500ml care prezintă informații legate de ingredientele din compoziție, acțiuni, indicații, modul de administrare, respectiv contraindicațiile și precauțiile produsului.
Etichetă desfășurată lateral dreapta Tinctură Valeriană 500ml oferă recomandări de utilizare, descrie condițiile de păstrare, spune că produsul este natural, e fabricat manual și are certificare TUV. Oferă detalii despre producător, cod de bare, respectiv cantitate.
Modul de administrare a Tincturii Valeriană 500 ml: recomandare pentru uz intern, administrare 5ml de 3 ori pe zi. În imaginea de fundal, frunze și flori de valeriană.
Testimonial client la Tinctură de Valeriană pentru stări de anxietate și insomnii, efect calmant de la Faunus Plant.
Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:
Flaconul tincturii Valeriană de 500 ml de la Faunus Plant, fotografiat din față, pe fundal alb, cu capac cu dozator alături care conține 5ml de tinctură.
Flaconul tincturii Valeriană de 500 ml, de culoare verde închis, cu eticheta frontală vizibilă, având logo, denumire și un element grafic reprezentativ.
Flaconul tincturii Valeriană de 500 ml fotografiat din lateral dreapta, evidențiind informațiile de păstrare, producătorul, cod de bare, logo certificare TUV Austria și data expirării.
Flaconul tincturii Valeriană de 500 ml, fotografiat din lateral stânga, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, contraindicații și precauții.
Imagine care cuprinde o reprezentare grafică a ingredientului principal din compoziția Tincturii Valeriană 500ml și anume valeriana. În dreapta imaginii, produsul Tinctură Valeriană 500 ml de la Faunus Plant.
Flacon de tinctură Tinctură Valeriană 500ml de la Faunus Plant, alături de reprezentare grafică a beneficiilor precum: combaterea insomniei, ameliorarea stresului și a anxietății, menținerea stării de relaxare, scaderea tensiunii arteriale și calmarea migrenelor.
Etichetă desfășurată lateral stânga Tinctură Valeriană 500ml care prezintă informații legate de ingredientele din compoziție, acțiuni, indicații, modul de administrare, respectiv contraindicațiile și precauțiile produsului.
Etichetă desfășurată lateral dreapta Tinctură Valeriană 500ml oferă recomandări de utilizare, descrie condițiile de păstrare, spune că produsul este natural, e fabricat manual și are certificare TUV. Oferă detalii despre producător, cod de bare, respectiv cantitate.
Modul de administrare a Tincturii Valeriană 500 ml: recomandare pentru uz intern, administrare 5ml de 3 ori pe zi. În imaginea de fundal, frunze și flori de valeriană.
Testimonial client la Tinctură de Valeriană pentru stări de anxietate și insomnii, efect calmant de la Faunus Plant.
Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:

Valeriană - Tinctură 500ml. Extract hidroalcoolic concentrat din valeriană pentru stări de anxietate și insomnii, efect calmant

90,00 lei
Cutie de Ceai Normotensius 90g de la Faunus Plant, vedere frontală, cu design maro și imaginea unui stilizat grafic pentru inimă, destinat menținerii tensiunii arteriale normale. Mostra de plante este plasată în partea de jos.
Cutie de Ceai Normotensius de la Faunus Plant, vedere frontală, ambalaj maro și un simbol grafic al unei inimi. Ceai destinat menținerii tensiunii arteriale normale. Produsul este fabricat manual în România și este certificat de TÜV Austria.
Cutie de Ceai Normotensius de la Faunus Plant, vedere din spate. Sunt detaliate ingredientele (Păducel – 30%, Talpa-gâștei – 30%, Anghinare – 20%, Coada-șoricelului – 10%, Vâsc – 10%), modul de administrare și contraindicațiile. Acest ceai contribuie la menținerea tensiunii arteriale și a funcției cardiace.
Imagine grafică cu lista ingredientelor principale ale ceaiului
Grafica Beneficii Ceai Normotensius 90g de la Faunus Plant: Imagine grafică care evidențiază beneficiile ceaiului
Eticheta desfășurată a cutiei de ceai
Eticheta desfășurată față pentru Ceaiului
Modul de administrare pentru Ceaiul
Testimonia client ceai Normotensiusde de la Faunus Plant.
Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:
Cutie de Ceai Normotensius 90g de la Faunus Plant, vedere frontală, cu design maro și imaginea unui stilizat grafic pentru inimă, destinat menținerii tensiunii arteriale normale. Mostra de plante este plasată în partea de jos.
Cutie de Ceai Normotensius de la Faunus Plant, vedere frontală, ambalaj maro și un simbol grafic al unei inimi. Ceai destinat menținerii tensiunii arteriale normale. Produsul este fabricat manual în România și este certificat de TÜV Austria.
Cutie de Ceai Normotensius de la Faunus Plant, vedere din spate. Sunt detaliate ingredientele (Păducel – 30%, Talpa-gâștei – 30%, Anghinare – 20%, Coada-șoricelului – 10%, Vâsc – 10%), modul de administrare și contraindicațiile. Acest ceai contribuie la menținerea tensiunii arteriale și a funcției cardiace.
Imagine grafică cu lista ingredientelor principale ale ceaiului
Grafica Beneficii Ceai Normotensius 90g de la Faunus Plant: Imagine grafică care evidențiază beneficiile ceaiului
Eticheta desfășurată a cutiei de ceai
Eticheta desfășurată față pentru Ceaiului
Modul de administrare pentru Ceaiul
Testimonia client ceai Normotensiusde de la Faunus Plant.
Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:

Normotensius - Ceai Tensiune Normală 90g. Amestec plante medicinale care reglează tensiunea arterială

31,00 lei

RLS: Metode de prevenție și tratament

La prima vedere, primul remediu în măsură să amelioreze sindromul picioarelor neliniștite este să miști picioarele. Însă, soluțiile nu se limitează doar la atât.

Masează picioarele

Prin masaj, mușchii se relaxează. Masarea mușchilor ar putea ușura simptomele sindromului picioarelor neliniștite.

Masajul efectuat cu mișcări circulare de jos în sus poate ajuta la stimularea fluxului sanguin în zona picioarelor. În plus, folosirea gelului Veinosan, cu proprietăți antiinflamatorii și de stimulare a circulației poate intensifica efectul terapeutic.

Ocupă-te de igiena somnului

Dormi într-o încăpere aerisită. La cină, spre exemplu, îți recomand să eviți mâncărurile calorice. De asemenea, încearcă să îți limitezi timpul petrecut în fața ecranelor electronice, căci îți pot perturba ritmul circadian.

Dacă ești interesat de acest subiect, poți citi mai multe în materialul Igienă corectă a somnului.

De asemenea, îți recomand să utilizezi plante cu efect anxiolitic pentru a combate stările de insomnie.

Oricine trece uneori prin momente de stres care accentuează insomniile. Însă folosind produsele Faunus Plant din Pachetul Depresii, Insomnii, Stres, poți să te bucuri de un somn odihnitor și să scapi de stresul de peste zi.

Răsfață-te cu băi calde

Băile în apă caldă înainte de somn contribuie la relaxarea picioarelor și la calmarea durerilor.

Folosește comprese

O altă propunere este să alternezi compresele sau împachetările calde cu cele reci. Alternând căldura cu frigul, se poate modifica percepția simptomelor.

Îmbunătățește-ți alimentația

Dacă patologia este declanșată de carența de fier, consumă alimente bogate în fier (ficat de vită, scoici, ouă, nucifere, leguminoase, ciocolată amăruie etc.)

În completare, fără să înlocuiască o dietă echilibrată, poți apela la ajutorul oferit de proprietățile remediilor din componența Pachetului Imunitate Adulți. Combinația de cătină, măceșe, echinacea și urzică, printre altele, are un efect de combatere a anemiilor.

Sindromul picioarelor neliniștite: tratament naturist

În concluzie, sindromul picioarelor neliniștite tratament naturist este…? Hai să delușim misterul.

Din cauza impactului pe care-l poate avea asupra vieții, tratamentul sindromului picioarelor neliniștite este foarte important.

Metodele de tratament sunt variate, deoarece cauza principală a sindromului picioarelor neliniștite nu este bine cunoscută.

Cum spuneam, unii cercetători consideră că sindromul este cauzat de probleme cu dopamina - un neurotransmițător din creier, în timp ce alții sugerează că este legat de probleme de circulație.

În timp ce sindromul picioarelor neliniștite poate fi legat de lucruri care sunt în mare parte scăpate de controlul nostru, sunt și alți factori pe care le putem gestionat.

Acești factori ar putea fi obiceiurile zilnice și suplimentele pe care le administrăm.

Cele mai utilizate tratamente pentru sindromul picioarelor neliniștite rămân suplimentele 100% naturale.

În cazul în care simți că nu le mai poți gestiona singur, remediile naturale de la Faunus Plant îți pot fi de ajutor.

Ultimele articole de pe blog

Spirulina de la A la Z: beneficii, proprietăți, contraindicații și ce trebuie să știi înainte de consum

Spirulina de la A la Z: beneficii, proprietăți, contraindicații și ce trebuie să știi înainte de consum

Aug 25, 2025
by
Roxana Matei

Să descoperim împreună informații esențiale despre spirulină – de la beneficii și modalități de administrare, până la posibile contraindicații.

Pulberea de iarbă de grâu verde: proprietăți, beneficii și cum o folosești corect

Pulberea de iarbă de grâu verde: proprietăți, beneficii și cum o folosești corect

Aug 22, 2025
by
Roxana Matei

Află ce beneficii are pulberea de iarbă de grâu verde: detoxifiere, energie, susținerea imunității și cum să o folosești corect pentru sănătate.

Cum se combină superalimentele pentru un efect maxim

Cum se combină superalimentele pentru un efect maxim

Aug 22, 2025
by
Roxana Matei

Descoperă principiile pentru combinarea superalimentelor. Cum le integrezi, ce să eviți. Alege energia, imunitatea, detoxifierea, echilibru mental.

15 superalimente și principalele lor beneficii

15 superalimente și principalele lor beneficii

Aug 22, 2025
by
Roxana Matei

Top 15 superalimente: beneficii, contraindicații și rețete ușoare pentru o viață plină de vitalitate și sănătate naturală.

Iarba de orz: beneficii dovedite și cum o integrezi în dietă

Iarba de orz: beneficii dovedite și cum o integrezi în dietă

Aug 22, 2025
by
Roxana Matei

Descoperă iarba de orz beneficii și de ce este dovedită ca superaliment. Cum te ajută pentru prevenție și tratament si sub ce formă. 

Leacuri bătrânești pentru varice: simple și eficiente

Leacuri bătrânești pentru varice: simple și eficiente

Aug 21, 2025
by
Roxana Matei

Cauți leacuri bătrânești pentru varice? Află care sunt cele mai eficiente și simple remedii pentru a ameliora durerea cauzată de varice.

Produse Recomandate

Articole recomandate