Lavandă beneficii pentru sănătate. Vezi cum te ajută lavanda
Astăzi vorbim despre lavandă beneficii. Poate nu toată lumea agreează parfumul ei puternic, dar cu siguranță, florile și proprietățile acestei plante nu pot trece neobservate.
Nuanțată într-o tonalitate de violet, lavanda se încadrează în aceeași paletă cromatică precum florile de liliac, zambiluțele sau violetele.
Dar înainte de toate, și poate că nu toți o știu, ”Lavandula officinalis” este și o plantă medicinală cu o mie și una de proprietăți medicinale.
Cuprins
- Lavandă beneficii pentru sănătate
- Este un remediu pentru leziunile dermatologice
- Contribuie la regenerarea pielii
- Are efect anti-aging
Lavandă beneficii pentru sănătate
Când vine vorba de beneficiile lavandei ne gândim la rolul pe care planta îl are în tulburările digestive, oboseală, leziuni dermatologice, afecțiuni respiratorii sau în combaterea stărilor de stres și de nervozitate.
Iată mai jos câteva dintre cele mai cunoscute beneficii ale consumului de lavandă sub formă de ceai, siropuri, extracte și suplimente.
Este un remediu pentru leziunile dermatologice
Datorită proprietăților cicatrizante, uleiul esențial de lavandă pur sau diluat (la 5 ml ulei de lavandă, se pun 5 ml de gel de aloe vera) este un remediu eficient pentru:
- Calmarea arsurilor solare sau cauzate de foc;
- Cicatrizarea zgârieturilor și a tăieturilor superficiale.
De asemenea, dacă te confrunți cu afecțiuni dermatologice și dorești să le remediezi, la Faunus Plant vei găsi produse naturiste pentru acnee, produse naturale pentru detoxifiere și produse naturiste blânde cu pielea ta.
Produse recomandate
Contribuie la regenerarea pielii
Cu proprietăți astringente și tonifiante, uleiul de lavandă (circa 20 de picături), în combinație cu uleiul de alune, este perfect pentru:
- Problemele inestetice ale pielii precum celulita și vergeturile;
- Pielea și tenurile mature, lipsite de tonus și de elasticitate.
Odată cu vârsta, pielea trece prin anumite modificări din cauza faptului că producția naturală de colagen începe să se diminueze. Apar ridurile, vergeturile, iar pielea își schimbă nuanța.Din fericire, procesul poate fi încetinit cu ajutorul gamei Colagenus, un remediu din plante medicinale cu o concentrație mare de colagen care contribuie la refacerea țesuturilor deficitare în colagen și menține pielea sănătoasă.
Vrei să afli primul de promoțiile și noutățile Faunus Plant?Abonează-te acum!
Are efect anti-aging
Din punctul meu de vedere, subiectul lavandă beneficii poate fi corelat și cu menținerea aspectului fizic.
Având excelente calități regenerante, uleiul de lavandă este și un optim produs anti-îmbătrânire. Astfel, reușește să reducă petele pigmentare cauzate de îmbătrânirea prematură.
Un preparat excelent se obține prin combinarea uleiului de măceșe (30 ml) cu ulei esențial de lavandă (20 picături).
Reactivează circulația sangvină
Utilizată pentru problemele circulatorii de natură limfatică și sanguină, lavanda are diferite efecte.
Un amestec din 100 ml de ulei esențial și ulei de lavandă, folosit la masarea zonelor dureroase de la nivelul gleznelor, reușește să reactiveze circulația.
Este important să te orientezi și către produse naturiste pentru afecțiuni cardiovasculare.De asemenea, dacă dorești să ameliorezi tulburările cardiace frecvente, este important să fii precaut și să consumi, din când în când remediile din Pachetul Inimă Sănătoasă – Afecțiuni Cardiace.
Reechilibrează sebumul
Problemele precum părul gras, eczemele sau dermatita seboreică pot fi remediate tot cu ajutorul lavandei. Combinând 20 de picături de ulei de lavandă cu circa 50 de ml ulei de jojoba, se obține o soluție care:
- Atenuează inflamațiile pielii;
- Ameliorează reacțiile alergice;
- Normalizează excesul de sebum.
Ajută sistemul nervos
Când vorbim despre lavandă beneficii, trebuie să luăm în calcul inclusiv ameliorarea stărilor de neliniște.
Folosită cu succes de secole în aromaterapie, lavanda are un efect benefic în cazul stărilor de stres și de nervozitate. Prin masarea tâmplelor cu ulei esențial, se reduc tensiunea și anxietatea, lăsând în schimb o binemeritată senzație de liniște și de pace interioară.
Nu ezita să te orientezi inclusiv către tratamentele naturiste care reduc stresul și anxietatea sub formă de bitter, tincturi compuse, tincturi simple sau ceaiuri cu efecte calmante.
Dacă te confrunți cu stările de agitație și anxietate, o idee bună ar fi să încerci tinctura Nervocalmus, tinctura de valeriană sau tinctura de păducel care sunt inspirate din rețetele pe care le făceau bunicile noastre odinioară.
Ameliorează tulburările digestive
Cu acțiunea sa carminativă (reduce gazele intestinale), antispastică și antiseptică, lavanda:
- Ameliorează tulburările gastrointestinale;
- Contribuie la atenuarea simptomatică a colitelor;
- Facilitează procesele digestive.
Ameliorează durerile și inflamațiile osteoarticulare sau musculare
Uleiul sau apa de lavandă, aplicate extern, sunt deosebit de eficace:
- Pentru calmarea durerilor reumatice, de spate și de coloană;
- În caz de gât înțepenit (torticolis), artrită sau sciatică;
- Întinderi musculare, luxații și entorse, etc.
Ramâi alături de noi pentru a descoperi și proprietățile tincturii de lavandă.
Sigur, când vine vorba de lavandă beneficii, lista poate continua. Însă, acestea sunt, din punctul meu de vedere, cele mai importante avantaje.
Ultimele articole de pe blog
Intoleranța la lactoză: simptome, cauze și ce poți face
Află ce este intoleranța la lactoză, care sunt principalele simptome și cauze, cum se diagnostichează și ce alimente și alternative poți alege.
Care este vitamina care scade colesterolul
Află care este vitamina care scade colesterolul și ce rol are. Descoperă și alte vitamine pentru scăderea colesterolului rău (LDL).
Cele mai bune leacuri bătrânești pentru hemoroizii externi
Descoperă cele mai bune leacuri bătrânești pentru hemoroizi externi.
Berberina pentru slăbit: mit sau sprijin metabolic real?
Află dacă berberina pentru slăbit este un mit sau un sprijin metabolic real. Descoperă ce spun studiile, păreri reale și cum poate contribui la controlul greutății.
Grăsimea abdominală și cortizolul: de ce apare „burta de stres” și ce ajută
Află care este legătura dintre cortizol și grăsimea abdominală, de ce apare burta de stres și ce schimbări ale stilului de viață pot susține un metabolism echilibrat.
Balonare: cauze, ce o declanșează și cum scapi de ea
Află de ce apare balonarea, ce alimente o pot declanșa și cum poți reduce disconfortul prin alimentație, remedii naturale și schimbări ale stilului de viață.
