Leacuri bătrânești pentru tuse seacă la adulți: soluții simple și naturale din tradiția românească

Oct 31, 2025

Tusea seacă este unul dintre cele mai neplăcute simptome ale sezonului rece, iritantă, epuizantă și adesea prezentă chiar și după ce alte semne de răceală dispar. Deși poate părea minoră, tusea uscată poate afecta somnul, concentrarea și starea generală de bine.

De-a lungul timpului, oamenii au apelat la leacuri bătrânești pentru tusea seacă la adulți, bazate pe ingrediente simple, naturale, care susțin organismul fără să-l agreseze.

Astăzi, aceste soluții tradiționale se împletesc cu știința modernă, oferindu-ne remedii blânde, inspirate din natură.

Cuprins:

Cauzele și simptomele tusei seci
Leacuri bătrânești pentru tusea seacă la adulți
Plante medicinale recomandate pentru tuse seacă
Remedii naturiste Faunus Plant pentru tusea seacă
Cum să te îngrijești în perioada tusei seci

Cauzele și simptomele tusei seci

Tusea seacă apare atunci când mucoasa căilor respiratorii este iritată. Este un reflex de apărare: corpul încearcă să elimine particulele iritante, chiar dacă nu există secreții.

Printre cauzele frecvente se numără:

• infecțiile respiratorii ușoare (răceli, viroze)
• aerul uscat din încăperi
• expunerea la praf sau fum
• alergiile sezoniere
• refluxul gastric
• efortul vocal prelungit

Simptomele tusei seci pot include:

• gât iritat și senzație de usturime
• lipsa mucusului (tuse „uscată”)
• senzație de „mâncărime” în gât
• tuse mai accentuată noaptea
• disconfort toracic ușor

Dacă tusea persistă mai mult de 10 zile, devine dureroasă sau este însoțită de febră, este recomandat un consult medical.

Citește și: Gripă sau răceală? Cum le deosebești

Leacuri bătrânești pentru tusea seacă la adulți

Tradiția românească a păstrat numeroase remedii naturiste care pot aduce alinare în caz de tuse seacă. Aceste soluții simple și naturale pot fi ușor integrate în rutina zilnică.

1. Ridiche neagră cu miere

Un remediu clasic, folosit din vechime pentru calmarea tusei.

Se taie o ridiche neagră, se scobește mijlocul și se adaugă o lingură de miere. După câteva ore, ridichea lasă un sirop dulce, cu efect emolient asupra gâtului.

Se administrează câte o linguriță de 3–4 ori pe zi.

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Food Science and Technology, mierea are proprietăți calmante și emoliente pentru mucoasa gâtului, reducând senzația de iritație.

2. Ceai de ceapă

Un leac autentic, din vremuri în care farmacia era chiar bucătăria casei.

Fierbe o ceapă întreagă (cu tot cu coajă, spălată bine) în 500 ml de apă, timp de 10–15 minute. Strecoară și bea lichidul cald, îndulcit cu miere.

Ceapa conține compuși sulfurați naturali care pot calma gâtul și sprijini imunitatea. Este un remediu naturist potrivit pentru tusea seacă persistentă.

3. Lapte cald cu miere

O combinație simplă și reconfortantă, perfectă pentru seară.

Mierea acționează blând asupra mucoaselor, iar laptele cald relaxează gâtul. Poți adăuga un vârf de scorțișoară sau o picătură de tinctură de propolis pentru un plus de beneficii.

4. Ceapă coaptă

Un leac rustic, dar eficient.

Se taie o ceapă mare în două și se coace la cuptor până devine moale. Se consumă caldă.Ceapa coaptă eliberează compuși volatili care pot ajuta la relaxarea gâtului și la calmarea tusei seci.

5. Miere cu propolis și lămâie

Combinația celor trei ingrediente este ideală în caz de tuse persistentă.

Mierea calmează, propolisul protejează, iar lămâia aduce un aport natural de vitamina C.

Amestecă o linguriță de miere cu câteva picături de tinctură de propolis și zeamă de lămâie proaspătă. Se administrează de 2–3 ori pe zi.

6. Cataplasme calde cu cartofi

Un remediu din gospodăriile de altădată.

Cartofii fierți și pasați se pun într-o pânză curată și se aplică calzi (nu fierbinți) pe piept.

Căldura relaxează musculatura și poate susține confortul respirator.

Plante medicinale recomandate pentru tuse seacă

După ce tusea s-a instalat, plantele pot oferi sprijin real prin acțiunea lor blândă și naturală:

• Pătlagina (Plantago major) – calmează gâtul și susține fluidizarea secrețiilor.
• Cimbrișorul (Thymus serpyllum) – sprijină respirația normală și are efect antispastic.
• Mugurii de pin – bogați în uleiuri volatile, ajută la relaxarea căilor respiratorii.
• Scai-vânăt – tradițional utilizat pentru tusea uscată și iritativă.
• Ciuboțica-cucului (Primula officinalis) – prin acțiunea mucolitică și expectorantă, este un antitusiv natural; oferă beneficii în gripe, răceli, bronșite și dureri de gât și se recomandă în curele terapeutice de la începutul sezonului rece.

Sirop Respiratorus de 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop

Sirop Respiratorus de 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb

Imagine din lateral stânga al Siropului Respiratorus 200 ml, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații

Prim-plan al flaconului de Sirop Respiratorus 200ml, având în partea stângă ingredientele listate grafic cu imagini reprezentative tip medalion, precum cimbrișorul, ciuboțica-cucului, frunze de pătlagină, muguri de pin, scai-vânat, ulei esențial de pin, ulei esențial de mentă, ulei esențial de salvie.

Beneficiile principale ale Siropului Respiratorus de 200ml de la Faunus Plant: susține sistemul imunitar, facilitează respirația, calmează tusea,reduce inflamația, ușurează expectorația

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Sirop Respiratorus 200ml, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori.

Imagine cu plante din componența siropului Respiratorus 200ml Faunus Plant cu element grafic circular de culoare maro cu un text în mijloc despre cura de 12 zile cu Sirop Respiratorus, sugerând 1 linguriță de 3 ori pe zi.

Testimonial client Sirop Respiratorus pentru căi respiratorii curate și ameliorarea tusei de la Faunus Plant.

Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:

Respiratorus - Sirop. Flacon 200ml. Concentrat din plante medicinale pentru căi respiratorii curate și ameliorarea tusei

24,70 lei

Flacon Sirop Respiratorus cu Miere și Propolis 200ml de la Faunus Plant alături de capac cu dozator care conține 15ml de sirop.

Sirop Respiratorus cu Miere și Propolis de 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb

Imagine din lateral stânga al Siropului Respiratorus cu Miere și Propolis 200 ml, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații

Sirop Respiratorus cu Miere și Propolis 200ml de la Faunus Plant, având alături lista de ingrediente principale, listate unul sub altul, cu câte o imagine tip medalion în dreptul fiecărui ingredient.

Sirop Respiratorus cu Miere și Propolis 200ml de la Faunus Plant, având alături lista de beneficii principale, listate unul sub altul, precum susținerea imunității, facilitarea expectorației și a respirației, calmarea tusei.

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Sirop Respiratorus cu Miere și Propolis 200ml, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori.

Imagine cu un fagure de miere și cu propolis, având un element grafic circular de culoare maro cu un text în mijloc despre cura de 12 zile cu Sirop Respiratorus cu Miere și Propolis 200ml, sugerând 1 linguriță de 3 ori pe zi.

Recenzie client SiropRespiratorus cu Miere și Propolis pentru întărirea imunității și protejarea căilor respiratorii de la Faunus Plant.

Respiratorus cu Miere și Propolis - Sirop. Flacon 200ml. Concentrat din plante medicinale, miere și propolis pentru întărirea imunității și protejarea căilor respiratorii

30,55 lei

Sirop de Pătlagină cu Miere și Propolis de 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop

Sirop de Pătlagină cu Miere și Propolis de 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb

Imagine din lateral stânga al Siropului de Pătlagină cu Miere și Porpolis 200 ml, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații

Imagini tip medalion ale ingredientelor principale ale suplimentului, și anume pătlagina, mierea și propolisul, toate așezate în ordinea descrisă, în chenar alb, având în partea dreaptă flaconul de Sirop Pătlagină cu Miere și Propolis

Sirop de Pătlagină cu Miere și Propolis 200ml de la Faunus Plant, alături de o listă de beneficii precum susținerea sistemului imunitar, prevenirea răcelii și a gripei, ameliorarea tusei, calmarea gâtului iritat, respectiv facilitarea respirației.

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Sirop de Pătlagină cu Miere și Propolis 200ml, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori.

Imagine cu frunze de pătlagină pe o masă de lemn, cu un element grafic circular de culoare maro pe mijloc, cu text despre cura de 12 zile cu Sirop de Pătlagină cu Miere și Propolis 200ml, sugerând 1 linguriță de 3 ori pe zi.

Testimonial Sirop de Pătlagină cu Miere și Propolis pentru afecțiuni respiratorii și întǎrirea imunității, acțiune emolientă și expectorantă de la Faunus Plant.

Pătlagină cu Miere și Propolis - Sirop 200ml. Concentrat natural pentru afecțiuni respiratorii și întǎrirea imunității, acțiune emolientă și expectorantă

43,00 lei

Flacon Sirop Echinacea 200 ml de la Faunus Plant din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop | Cantitate - 200ml

Flacon Sirop Echinacea 200 ml de la Faunus Plant din față pe fundal alb | Cantitate - 200ml

Echinacea - Sirop. Efect vitaminizant, combate infecțiile și stările gripale Sirop Faunus Plant

Imagine din lateral stânga cu Sirop Echinacea 200ml Faunus Plant, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații | Cantitate - 200ml

Reprezentare grafică a ingredientului principal al Siropului Echinacea 200ml de la Faunus Plant, și anume echinacea, în chenar alb, având în partea dreaptă flaconul de sirop | Cantitate - 200ml

Sirop Echinacea 200ml de la Faunus Plant, alături de o listă de beneficii precum întărirea sistemului imunitar, tratarea afecțiunilor bucale, susținerea sănătății creierului, precum și menținerea tensiunii arteriale la nivel optim, dar și ameliorarea inflamațiilor. | Cantitate - 200ml

Flacon Sirop Echinacea 500 ml de la Faunus Plant din față pe fundal alb | Cantitate - 500ml

Flacon Sirop Echinacea 500 ml de la Faunus Plant din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop. | Cantitate - 500ml

Imagine din lateral stânga cu Sirop Echinacea 500ml Faunus Plant, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații. | Cantitate - 500ml

Reprezentare grafică a ingredientului principal al Siropului Echinacea 500ml de la Faunus Plant, și anume echinacea, în chenar alb, având în partea dreaptă flaconul de sirop. | Cantitate - 500ml

Sirop Echinacea de la Faunus Plant de 500 ml, alături de o listă de beneficii precum întărirea sistemului imunitar, tratarea afecțiunilor bucale, susținerea sănătății creierului, precum și menținerea tensiunii arteriale la nivel optim, dar și ameliorarea inflamațiilor. | Cantitate - 500ml

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Siropului Echinacea 500ml de la Faunus Plant, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori. | Cantitate - 500ml

Imagine de fundal cu floarea de echinacea, cu un element grafic circular de culoare verde cu un text în mijloc despre cura de 30 de zile cu Sirop Echinacea 200ml, sugerând 1 linguriță de 3 ori pe zi.

Testimonial client Sirop de Echinacea cu efect vitaminizant, care combate infecțiile și stările gripale de la Faunus Plant.

Echinacea - Sirop. Efect vitaminizant, combate infecțiile și stările gripale

29,00 lei

Sirop de Pătlagină de 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop | Cantitate - 200ml

Sirop de Pătlagină de 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb | Cantitate - 200ml

Flaconul din lateral stânga al Siropului de Pătlagină 200 ml, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații | Cantitate - 200ml

Imagine trunchiată într-o formă de cerc a ingredientului principal al suplimentului, și anume pătlagina, în chenar alb, având în partea dreaptă flaconul de Sirop de Pătlagină 200 ml | Cantitate - 200ml

Sirop de Pătlagină 200ml de la Faunus Plant, alături de o listă de beneficii precum ameliorarea tusei, regenerarea țesutului epitelial, combaterea inflamației,îmbunătățirea capacității respiratorii, și nu în ultimul rând facilitarea respirației. | Cantitate - 200ml

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Sirop de Pătlagină 200ml, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori. | Cantitate - 200ml

Sirop de Pătlagină de 500 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop. | Cantitate - 500ml

Sirop de Pătlagină de 500 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb. | Cantitate - 500ml

Flaconul din lateral stânga al Siropului de Pătlagină 500 ml, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații. | Cantitate - 500ml

Sirop de Pătlagină 500ml de la Faunus Plant, alături de o listă de beneficii precum ameliorarea tusei, regenerarea țesutului epitelial, combaterea inflamației,îmbunătățirea capacității respiratorii, și nu în ultimul rând facilitarea respirației. | Cantitate - 500ml

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Sirop de Pătlagină 500ml, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori. | Cantitate - 500ml

Imagine cu frunze de pătlagină într-un mojar de lemn, având un element grafic circular de culoare maro cu un text în mijloc despre cura de 30 de zile cu Sirop de Pătlagină 500ml, sugerând 1 linguriță de 3 ori pe zi.

Testimonial client Sirop de Pătlagină de la Faunus Plant.

Pătlagină - Sirop. Concentrat din plante medicinale pentru calmarea tusei și sănătatea căilor respiratorii

29,00 lei

Sirop de Pin de 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop | Cantitate - 200ml

Sirop de Pin de 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb | Cantitate - 200ml

Imagine din lateral stânga al Siropului de Pin 200 ml, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații | Cantitate - 200ml

Reprezentare grafică a ingredientului principal al Siropului de Pin 200ml Faunus Plant, și anume muguri de pin, în chenar alb, având în partea dreaptă flaconul de sirop | Cantitate - 200ml

Sirop de Pin de la Faunus Plant de 200 ml, alături de o listă de beneficii precum curățarea căilor respiratorii, ameliorarea răcelii și a gripei, ameliorarea tusei, facilitarea respirației și efect antiseptic. | Cantitate - 200ml

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Sirop de Pin 200ml, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori. | Cantitate - 200ml

Sirop de Pin de 500 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop. | Cantitate - 500ml

Sirop de Pin de 500 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb. | Cantitate - 500ml

Imagine din lateral stânga al Siropului de Pin 500 ml, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații. | Cantitate - 500ml

Reprezentare grafică a ingredientului principal al Siropului de Pin 500ml, și anume pinul, în chenar alb, având în partea dreaptă flaconul de sirop. | Cantitate - 500ml

Sirop de Pin de la Faunus Plant de 500 ml, alături de o listă de beneficii precum curățarea căilor respiratorii, ameliorarea răcelii și a gripei, ameliorarea tusei, facilitarea respirației și efect antiseptic. | Cantitate - 500ml

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Sirop de Pin 500ml de la Faunus Plant, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori. | Cantitate - 500ml

Recensie Sirop din muguri de pin pentru protejarea căilor respiratorii și ameliorarea simptomelor de tuse de la Faunus Plant.

Imagine cu frunze de pin cu element grafic circular de culoare maro cu un text în mijloc despre cura de 30 de zile cu Sirop de Pin 500ml de la Faunus Plant, sugerând 1 linguriță de 3 ori pe zi.

Pin - Sirop. Concentrat din muguri de pin pentru protejarea căilor respiratorii și ameliorarea simptomelor de tuse

29,00 lei

Sirop de Soc 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop | Cantitate - 200ml

Sirop de Soc 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb | Cantitate - 200ml

Imagine din lateral stânga cu Siropul de Soc 200 ml, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații | Cantitate - 200ml

Imagine tip medalion cu ingredientul principal al Siropului de Soc 200ml, având pe mijloc textul Soc scris cu alb, iar în partea dreaptă flaconul de sirop | Cantitate - 200ml

Beneficiile principale ale Siropului de Soc de 200ml de la Faunus Plant: contribuie la detoxifierea organismului, accelerează tranzitul instestinal, elimină excesul de lichide, facilitează respirația și are efect antiinflamator. | Cantitate - 200ml

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Siropului de Soc de 200 ml, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori. | Cantitate - 200ml

Sirop de Soc 500 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb cu capac dozator alături care conține mostră de sirop. | Cantitate - 500ml

Sirop de Soc 500 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb. | Cantitate - 500ml

Imagine din lateral stânga cu Siropul de Soc 500 ml, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, dar și contraindicații. | Cantitate - 500ml

Imagine tip medalion cu ingredientul principal al Siropului de Soc 500ml, având pe mijloc textul Soc scris cu alb, iar în partea dreaptă flaconul de sirop. | Cantitate - 500ml

Beneficiile principale ale Siropului de Soc 500ml de la Faunus Plant: contribuie la detoxifierea organismului, accelerează tranzitul instestinal, elimină excesul de lichide, facilitează respirația și are efect antiinflamator. | Cantitate - 500ml

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Siropului de Soc de 500 ml, mod de administrare, durata unei cure recomandate și contraindicații pentru utilizatori. | Cantitate - 500ml

Imagine cu florile de soc cu un element grafic circular de culoare verde închis cu un text în mijloc despre cura de 30 de zile cu Sirop de Soc 500ml, sugerând 1 linguriță de 3 ori pe zi.

Testimonial Sirop din flori de soc pentru stimularea imunității și ameliorarea simptomelor de răceală și gripă de la Plant.

Soc - Sirop. Concentrat din flori de soc pentru stimularea imunității și ameliorarea simptomelor de răceală și gripă

29,00 lei

Respiratorus Gât Liniștit – Sirop pentru tuse cu rol emolient și calmant pentru gâtul iritat. Flacon 200ml Sirop cu miere Faunus Plant

Respiratorus Gât Liniștit – Sirop pentru tuse cu rol emolient și calmant pentru gâtul iritat. Flacon 200ml

41,65 lei

Remedii naturiste Faunus Plant pentru tusea seacă

Când tusea persistă, poți apela la remediile naturale din gama Respiratorus Faunus Plant, produse create manual, din plante medicinale autohtone:

• Siropul Respiratorus – conține pătlagină, cimbrișor, muguri de pin și ciuboțica-cucului; susține respirația normală și calmează gâtul.
• Siropul Respiratorus cu Miere și Propolis – sprijină funcționarea normală a căilor respiratorii și susține imunitatea.
• Siropul de Pătlagină – potrivit pentru tuse seacă și gât uscat.
• Siropul de Pătlagină cu Miere și Propolis – oferă un efect emolient suplimentar pentru gât iritat și tuse seacă.
• Siropul de Pin – ideal pentru calmarea tusei uscate și susținerea respirației normale.

Pentru mai multe variante de siropuri naturale pe bază de plante, descoperă întreaga colecție de siropuri de tuse Faunus Plant.

Cum să te îngrijești în perioada tusei seci

• Hidratează-te suficient – apă, ceaiuri calde, supe ușoare.
• Evită aerul uscat – folosește un umidificator sau așază un bol cu apă lângă sursa de căldură.
• Odihnește-te suficient și evită fumatul.
• Fă inhalații cu aburi de mentă, cimbru sau mușețel.

Citește și: Remedii naturiste pentru nas înfundat

De la ridichea cu miere și până la ceaiul de ceapă, leacurile bătrânești pentru tusea seacă la adulți continuă să dovedească faptul că natura are soluții simple, dar eficiente.

Combinate cu plante medicinale și produse naturale de încredere, ele pot aduce confort și echilibru organismului în perioadele de disconfort respirator.

Informațiile din acest articol au scop educativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate. Dacă simptomele persistă sau se agravează, adresează-te medicului tău.

Referințe:

Journal of Food Science and Technology – Honey and health: a review of recent clinical research

Roxana Matei

Sunt Roxana Matei, tehnician nutriționist, pasionată de sănătate, nutriție și fitoterapie. Îmi dedic timpul studiului plantelor medicinale și al unui stil de viață echilibrat, combinând alimentația sănătoasă cu sportul și natura. Prin articolele mele, îți ofer sfaturi practice pentru o viață mai sănătoasă și armonioasă.

Leacuri bătrânești pentru tuse seacă la adulți: soluții simple și naturale din tradiția românească

Cuprins:

Cauzele și simptomele tusei seci

Leacuri bătrânești pentru tusea seacă la adulți

1. Ridiche neagră cu miere

2. Ceai de ceapă

3. Lapte cald cu miere

4. Ceapă coaptă

5. Miere cu propolis și lămâie

6. Cataplasme calde cu cartofi

Plante medicinale recomandate pentru tuse seacă

Respiratorus - Sirop. Flacon 200ml. Concentrat din plante medicinale pentru căi respiratorii curate și ameliorarea tusei

Respiratorus cu Miere și Propolis - Sirop. Flacon 200ml. Concentrat din plante medicinale, miere și propolis pentru întărirea imunității și protejarea căilor respiratorii

Pătlagină cu Miere și Propolis - Sirop 200ml. Concentrat natural pentru afecțiuni respiratorii și întǎrirea imunității, acțiune emolientă și expectorantă

Echinacea - Sirop. Efect vitaminizant, combate infecțiile și stările gripale

Pătlagină - Sirop. Concentrat din plante medicinale pentru calmarea tusei și sănătatea căilor respiratorii

Pin - Sirop. Concentrat din muguri de pin pentru protejarea căilor respiratorii și ameliorarea simptomelor de tuse

Soc - Sirop. Concentrat din flori de soc pentru stimularea imunității și ameliorarea simptomelor de răceală și gripă

Respiratorus Gât Liniștit – Sirop pentru tuse cu rol emolient și calmant pentru gâtul iritat. Flacon 200ml

Remedii naturiste Faunus Plant pentru tusea seacă

Cum să te îngrijești în perioada tusei seci

Referințe:

Roxana Matei

Ultimele articole de pe blog

Ten îmbătrânit prematur: de ce se întâmplă și ce ajută cu adevărat

Creatina: ce face în corp, cine o ia și de ce nu este doar pentru sportivii de performanță

Beta-caroten vs vitamina A: diferența pe care puțini o știu și de ce contează