6 obstacole care nu te lasă să slăbești
Ți s-a întâmplat să te antrenezi până la epuizare în sala de fitness din dorința de a-ți recupera forma fizică ? Dar să te supui celor mai restrictive cure de slăbire, fără ca vreuna să dea rezultatele așteptate?
Adeseori, metoda aleasă se dovedește să fie doar încă un faliment. Totuși, pentru alții funcționează, însă nu și pentru tine. Care să fie adevăratele motive?
Dacă simți că ai făcut tot posibilul să scazi în greutate și nu ai reușit, cel mai probabil, înseamnă că ai neglijat ceva.
Lista celor mai de temuți ”inamici” ai regimului de slăbit cuprinde câțiva factori problemă, pe care te invităm să-i descoperi:
Cuprins
- Prea multe restricții în dietă
- Scădere de greutate numai la început
- Aport caloric superior consumului
- Stresul și odihna insuficientă
- Stresul și odihna insuficientă
- Lipsa de motivație
Prea multe restricții în dietă
Cele mai multe diete de slăbit sunt restrictive, în loc să reducă numărul de kilograme, reduc doar viteza metabolismului și au ”darul” să eșueze.
În ciuda caloriilor limitate sau / și a categoriei de alimente permise, odată cu noul regim de slăbit, metabolismul se uniformizează.
Scădere de greutate numai la început
Există situații în care dieta pare să dea roade din primele zile, cand se pot înregistra pierderi în greutate surprinzătoare. De cele mai multe ori este vorba doar despre eliminarea lichidelor reținute în țesuturi și nicidecum despre o slăbire propriu-zisă.
Vrei să afli primul de promoțiile și noutățile Faunus Plant?Abonează-te acum!
Aport caloric superior consumului
De regulă, alimentația recomandată pentru slăbit, include mâncăruri sănătoase, bogate în glucide, lipide și proteine de calitate. Însă în majoritatea situațiilor, ai de-a face cu super alimente (fructe uscate, batoane proteice, etc.), în care nu abundă doar nutrienții, ci și caloriile.
Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus într-un mod natural, planul tău poate deveni realitate cu ajutorul ceaiurilor de slăbit precum Ceaiul Siluetus, amestec compus din 9 plante medicinale care favorizarea arderii grăsimilor sau Tinctura de Soc, un extract hidroalcoolic concentrat care contribuie la detoxifierea organismului și menţinerea greutăţii corporale în limite normale.
Stresul și odihna insuficientă
Preocupările zilnice și stresul afectează hormonii responsabili de senzația de sațietate, ce ”dictează” viteza metabolismului. Dezechilibre frecvente au loc la nivelul cortizolului (hormonul stresului), care pe termen lung, sunt urmate de o creștere ponderală, îndeosebi în zona taliei.
Scapă de stres cu ajutorul Ceaiului Nervocalmus, un amestec compus din 5 plante medicinale, care contribuie la funcționarea optimă a sistemului nervos și la reducerea tensiunilor psihice.
Siluetus - Ceai Siluetă Ideală 90g. Amestec plante medicinale pentru slăbire, detoxifiere și accelerarea metabolismului
Nervocalmus - Ceai Calmant pentru Sistemul Nervos 90g. Amestec plante medicinale pentru gestionarea stresului zilnic
Soc - Tinctură. Flacon 500ml. Extract hidroalcoolic concentrat din flori de soc pentru căi respiratorii curate, cu efect expectorant
Pachet Slăbire, Silueta Ideală - Ceaiuri și tincturi pentru arderea grăsimilor, reducerea apetitului, eliminarea excesului de apă și detoxifiere
Activitate fizică necorespunzătoare
Unii se ”omoară” cu exercițiile sportive, iar alții, din prea multă comoditate, se mulțumesc cu câteva ședințe săptămânale de fitness.
De aceea, este nevoie de echilibru între activitățile aerobice, iar în al doilea, de mai multă mișcare printre activitățile zilnice.
Lipsa de motivație
Răspunde cu sinceritate la întrebarea ”Eu pentru cine vreau să slăbesc?”. Dacă mai întâi, îți vin în minte răspunsuri precum ”Pentru partenerul de viață”, este timpul să-ți revizuiești motivația personală, lăsând deoparte judecata altora.
Nu te lăsa condiționat de pretențiile celorlalți, ci analizează-ți randamentul propriei diete de slabire. Dar mai întâi, îndepărtează motivele care în loc să-ți înlesnească drumul spre silueta fizică dorită, nu fac decât să o îngreuneze.
Nu în ultimul rând, ține minte că remediile noastre precum Pachetul Slăbire – Silueta Ideală trebuie administrate alături de o alimentație bine echilibrată și cu mișcare zilnică.
Caută în magazinul Faunus Plant preparatele din categoria afecțiuni metabolice, în măsură să favorizeze arderile, să reducă retenția de apă și să-ți domolească apetitul.
Pregătește-ți silueta pentru sezonul călduros într-un mod sănătos alături de produsele noastre fabricate manual, din ingrediente curate li naturale.
