🎁 Profită de până la 40% DISCOUNT la toate produsele noastre! Stocuri limitate!

🎁 Transport GRATUIT la comenzi peste 189 Lei și Bitter 30 plante Cadou la comenzi peste 249 Lei!

Coșul dvs. este gol

7 Fructe pe care trebuie neaparat sa le consumi in timpul sezonului cald

14:54:40 PM EEST

7 Fructe pe care trebuie neaparat sa le consumi in timpul sezonului cald

Sunt colorate, zemoase, nutritive și revigorante, unele mai dulci, altele mai acrișoare. Le poți consuma ca atare sau în salate și-ți aduc o mulțime de beneficii.

Tocmai ce te-am introdus printre fructele verii. Sunt atât de apetisante, încât nu te poți abține să nu le savurezi, dar nu doar pentru plăcerea gustului, ci și pentru efectele asupra sănătății.

Iată câteva pe care trebuie neapărat să le incluzi în meniu în acest sezon!

1. Zmeura

Știai că zmeura, la fel ca alte fructe de pădure, este un optim antioxidant?

Zmeura abundă de fibre, vitamine și substanțe antioxidante. Consumate, fructele te ajută să lupți împotriva celulelor canceroase, să încetinești mecanismele de îmbătrânire celulară și să-ți protejezi vederea.

2. Cireșele

Știai că cireșele te pot ajuta să menții sub control valorile glicemiei?

Deși sărace în calorii, sunt foarte sățioase. Se recomandă în dietele de slăbire, dar nu în exces, având efect laxativ. În plus, datorită conținutului de levuloză (un zahăr ”bun”), pot intra și în meniul diabeticilor.

3. Căpșuni

Știai că o mână de căpșuni pe zi ajută la întărirea sistemului imunitar?

Sunt hipocalorice și îndrăgite de copii. Cu atât mai bine, pentru că aduc un aport semnificativ de antioxidanți, minerale și vitamine. Și se remarcă prin prezența vitaminei C, cel mai de încredere aliat al imunității.

4. Pepenele galben

Știai că pepenele galben reduce stresul și îmbunătățește concentrarea?

Este foarte dulce și aromat. Este bogat în vitamina C și beta-caroten (precursorul vitaminei A). Conține și potasiu, element ce reglează funcția cardiacă și asigură oxigenarea creierului, favorizând relaxarea și concentrarea.

5. Pepenele verde

Știai că pepenele verde poate contribui la prevenirea patologiilor cardiace?

Reprezintă o importantă sursă de nutrienți, mai ales de calciu, magneziu, fibre, proteine vegetale și grăsimi ”bune”. Cu o singură felie pe zi, poți gestiona nivelul colesterolului și proteja de maladiile cardiace.

6. Piersicile

Știai că piersicile reprezintă un real ajutor în lupta împotriva kilogramelor?

Se remarcă pentru concentrația de vitamine și minerale, îndeosebi de beta-caroten și vitamina C. Sunt bune pentru piele și ochi. În plus, au o acțiune detoxifiantă și ajută la combaterea problemelor de greutate.

7. Strugurii

Știai că strugurii au capacitatea să contrasteze îmbătrânirea organismului?

Sunt bogați în potasiu și săraci în sodiu. Conțin puțină vitamina C, dar au excelente proprietăți antioxidante. Caltățile se datorează antioxidanților prezenți în special în coaja strugurilor negri (resveratrol, polifenoli).

Ți-am prezentat doar câteva dintre fructele de sezon de care trebuie să te bucuri din plin în această vară. Iar pentru a-ți proteja și mai mult sănătatea, poți suplimenta acțiunea benefică a fructelor cu cea a remediilor Faunus Plant.

Produse recomandate

Magazin naturist, Pachet Complet pentru Picioare Sănătoase și Frumoase. Formule Avansate din Extracte Naturale Pentru Reducerea Disconfortului și Îmbunătățirea Circulației, Ceai Circulatorus 90g, Tinctură Circulatorus 200ml, Gel Variplant 250ml, faunusplant.ro
Magazin naturist, Pachet Complet pentru Picioare Sănătoase și Frumoase. Formule Avansate din Extracte Naturale Pentru Reducerea Disconfortului și Îmbunătățirea Circulației, Ceai Circulatorus 90g, Tinctură Circulatorus 200ml, Gel Variplant 250ml, faunusplant.ro
Pachet Complet pentru Picioare Sănătoase și Frumoase. Formule Avansate din Extracte Naturale Pentru Reducerea Disconfortului și Îmbunătățirea Circulației, Ceai Circulatorus 90g, Tinctură Circulatorus 200ml, Gel Variplant 250ml

Elimină disconfortul de la nivelul picioarelor, îmbunătățește circulația sângelui și ajută la protejarea și regenerarea vaselor sanguine capilare, astfel încât varicele să nu îți provoace stări neplăcute și să te simți mai bine.

23 Reviews
269,00 lei 188,00 lei
Magazin naturist, Pachet Slăbire - Silueta Ideală. Ceai și Tinctură pentru arderea grăsimilor, reducerea apetitului și detoxifiere. Eliminǎ excesul de apǎ și contribuie la scǎderea în greutate. Îmbunătățește digestia. Curǎ de 36 zile, faunusplant.ro
Pachet Slăbire - Silueta Ideală. Ceai și Tinctură pentru arderea grăsimilor, reducerea apetitului și detoxifiere. Eliminǎ excesul de apǎ și contribuie la scǎderea în greutate. Îmbunătățește digestia. Curǎ de 36 zile

Favorizează arderea grăsimilor, eliminarea excesului de apă din organism și contribuie la scăderea în greutate prin reducerea poftei de mâncare. Ajutǎ la accelerarea procesului de ardere a grăsimilor şi menținerea greutății ,Ajută la îmbunătățirea digestiei și a funcției intestinale ,Contribuie la eliminarea excesului de apă din organism

142 Reviews
210,00 lei 147,00 lei
Magazin naturist, Bitter 30 plante, 200ml. Efect vitaminizant, tonifiant general si antianemic. Stimulează sistemul imunitar și protejează vasele de sânge. Contribuie la funcţionarea normală a digestiei şi a sistemului imunitar, faunusplant.ro
Magazin naturist, Bitter 30 plante, 200ml. Efect vitaminizant, tonifiant general si antianemic. Stimulează sistemul imunitar și protejează vasele de sânge. Contribuie la funcţionarea normală a digestiei şi a sistemului imunitar, faunusplant.ro
Bitter 30 plante, 200ml. Efect vitaminizant, tonifiant general si antianemic. Stimulează sistemul imunitar și protejează vasele de sânge. Contribuie la funcţionarea normală a digestiei şi a sistemului imunitar

Vitaminizant, tonifiant general, antianemic, vasoprotector, imunostimulator, depurativ. Sporește nivelul de energie și rezistența fizică ,Contribuie la întărirea și protejarea vaselor de sânge ,Susține sistemul imunitar şi funcționarea optimǎ a organismului

45 Reviews
54,00 lei 38,00 lei