Cu câteva săptămâni în urmă, îți povesteam despre impactul pe care temperaturile ambientale scăzute îl au asupra cardiacilor. Și despre cât de mult influențează frigul valorile presiunii sanguine.
Nu ne vom îndepărta foarte tare de la temă... Doar te ajutăm să aprofundezi și sa remediezi problema folosind ceea ce-ți oferă natura.
Într-o ordine aleatoare, iată câteva plante medicinale cu efecte hipotensive, capabile să regleze și să țină sub control tensiunea:
Păducel (Crataegus monogyna)
Este una dintre plantele cele mai cunoscute și intens folosite în tratarea hipertensiunii. Se bucură de proprietăți sedative, relaxante, hipotensive, acționând în sensul:
- Dilatării musculaturii vaselor de sânge;
- Îmbunătățirii fluxului sanguin;
- Reglării contracțiilor cardiace;
- Ameliorării funcționării aparatului cardiovascular.
Părțile folosite sunt frunzele și florile, ce se pot integra în ceaiuri și tincturi (simple / compuse). Principiile active cele mai interesante sunt flavonoidele, polifenolii, aminele, triterpenoidele.
Păducelul este indicat la persoane:
- Cu hipertensiune;
- Foarte nervoase;
- Agitate;
- Anxioase;
- Care suferă de insomnii.
Talpa-gâștii (Leonurus cardiaca)
Cu origini asiatice, își trage denumirea tocmai din eficiența cu care acționează pentru tratarea patologiilor cardiace, reușind să reducă extrem de bine tensiunea arterială.
De la talpa-gâștii se folosesc părțile aeriene (flori și frunze), bogate în constituienți activi cu proprietăți:
- Vasodilatatoare;
- Tonice cardiace;
- Normotensive.
În fitoterapie, planta este integrată în remedii pentru variate tulburări cardiovasculare:
- Aritmii;
- Tahicardie;
- Palpitații;
- Hipertensiune.
Acțiunea benefică se extinde și ca sedativ, fiind utilă în cazuri de:
- Insomnii;
- Atacuri de panică;
- Stări de anxietate.
Tei (Tilia cordata)
Când hipertensiunea este completată și de probleme de somn sau de natură digestivă, se poate recurge la flori de tei. Acestea conțin principii active (uleiuri esențiale, mucilagii, polifenoli, flovonoide) cu acțiune:
- Sedativă;
- Anxiolitică;
- Antispasmodică.
Remediile fitoterapeutice au efect de relaxare asupra sistemului circulator. Conducând la scăderea presiunii sanguine, sunt indicate în:
- Tahicardie;
- Nervozitate;
- Anxietate;
- Dureri de cap;
- Insomnie.
Florile de tei se folosesc mai ales în infuzii, perfecte pentru copii și adulți. În general, nu prezintă contraindicații nici pentru femei însărcinate sau care alăptează.
Recomandări
În momentele în care simți cum tensiunea o ia razna sau că ritmul cardiac depășește limitele normale, poți avea încredere în preparatele Faunus Plant din pachetele pentru hipertensiune și pentru afecțiuni cardiace.
Cu ajutorul plantelor medicinale, printre altele, vei reuși să te relaxezi și să ai controlul asupra presiunii sanguine.