Care sunt cele mai bune remedii pentru tensiunea mare?
În acest articol, îți prezentăm cele mai eficiente remedii pentru tensiunea mare, de la plante medicinale și suplimente naturale, până la obiceiuri zilnice care fac diferența pe termen lung. Adoptarea unui stil de viață echilibrat și sprijinul naturii pot contribui semnificativ la echilibrarea tensiunii arteriale și la protejarea sănătății inimii tale.
Tensiunea arterială crescută, cunoscută și sub numele de hipertensiune, este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale vremurilor moderne. Adesea silențioasă, fără simptome vizibile, poate duce în timp la complicații grave precum accidente vasculare cerebrale, boli de inimă sau probleme renale.
Din fericire, există multe remedii naturale și schimbări în stilul de viață care pot ajuta la menținerea tensiunii sub control, fără a apela neapărat la medicație încă de la început.
La Faunus Plant, credem în soluțiile blânde și în plantele medicinale care pot ajuta la menținerea tensiunii arteriale în limite normale, sprijinind sănătatea sistemului cardiovascular pe termen lung.
Cuprins
- Remedii pentru tensiunea mare
- Leacuri bătrânești pentru tensiunea mare
- Natura are grijă de tine
Remedii pentru tensiunea mare
Ceaiuri din plante medicinale pentru susținerea inimii
Păducel (Crataegus monogyna): este una dintre plantele cele mai cunoscute și intens folosite în tratarea hipertensiunii. Se bucură de proprietăți sedative, relaxante, hipotensive, acționând în sensul:
- Dilatării musculaturii vaselor de sânge;
- Îmbunătățirii fluxului sanguin;
- Reglării contracțiilor cardiace;
- Ameliorării funcționării aparatului cardiovascular.
Îți recomandăm Pachetul Hipertensiune de la Faunus Plant, ce include ceai și tinctură pentru o tensiune normală. Primul ingredient pe lista acestor remedii naturale se află Păducelul, urmat de Talpa-gâștei, Anghinare, Coada-şoricelului și frunze de Vâsc. Acest pachet este printre cele mai recomandate remedii pentru tensiunea mare.
Talpa-gâștii (Leonurus cardiaca): cu origini asiatice, își trage denumirea tocmai din eficiența cu care acționează pentru tratarea patologiilor cardiace, reușind să reducă extrem de bine tensiunea arterială.
De la Talpa-gâștii se folosesc părțile aeriene (flori și frunze), bogate în constituenți activi cu proprietăți: vasodilatatoare, tonice cardiace, normotensive. Această plantă medicinală este folosită de mulți ani ca remediu pentru tensiunea mare.
O infuzie din Ceaiul Normotensius de 3 ori pe zi poate fi un aliat de nădejde atunci când simți că ai tensiunea mare.
Tei (Tilia cordata): când hipertensiunea este completată și de probleme de somn sau de natură digestivă, se poate recurge la flori de tei. Acestea conțin principii active (uleiuri esențiale, mucilagii, polifenoli, flovonoide) cu acțiune: sedativă, anxiolitică, antispasmodică.
Remediile fitoterapeutice au efect de relaxare asupra sistemului circulator. Conducând la scăderea presiunii sanguine, sunt indicate în: tahicardie, nervozitate, anxietate, dureri de cap și insomnie.
Florile de tei se folosesc mai ales în infuzii, perfecte pentru persoanele cu hipertensiune. În general, nu prezintă contraindicații nici pentru femei însărcinate sau care alăptează.
Vrei să afli primul de promoțiile și noutățile Faunus Plant?Abonează-te acum!
Tincturi naturale cu efect antihipertensiv
În momentele în care simți cum tensiunea o ia razna sau că ritmul cardiac depășește limitele normale, poți avea încredere în tincturile de la Faunus Plant dedicate pentru afecțiuni cardiace.
Tincturile din plante medicinale sunt principalele remedii pentru tensiunea mare. Tinctura de Păducel este un extract hidroalcoolic concentrat care contribuie la menținerea ritmului cardiac în limite normale.
Un alt remediu pentru tensiunea mare este Normotensius - Tinctura care are în compoziția sa extract de Păducel, Talpa-gâștei, vâsc și alcool etilic. Ajută la îmbunătățirea funcției cardiace și la menținerea tensiunii în valori normale.
Tincturile sunt pentru uz intern și se recomandă 5 ml de tinctură diluată în 50 ml apă sau ceai. Se administrează pe stomacul gol de 3-4 ori pe zi. Ceaiul Normotensius împreună cu tinctura Normotensius fac parte din Pachetul Hipertensiune realizat cu grijă pentru inima ta.
Cu ajutorul plantelor medicinale, vei reuși să te relaxezi și să ai controlul asupra presiunii sanguine.
Alimentație și stil de viață echilibrat
Pe lista de remedii pentru tensiunea mare este și menținerea unui stil de viată sănătos. Alimentația și mișcarea zilnică sunt factori esențiali pentru a avea o inimă sănătoasă. O dietă echilibrată, bazată pe alimente cât mai puțin procesate, are un impact direct asupra tensiunii arteriale. Include în alimentația ta legume verzi, fructe proaspete, usturoi, nuci și pește.
Evită alimentele foarte sărate, mezelurile, prăjelile și dulciurile rafinate, care pot favoriza retenția de apă și creșterea tensiunii.
De asemenea, sedentarismul, stresul constant și lipsa somnului sunt factori frecvent ignorați, dar care influențează profund tensiunea arterială. Un stil de viață activ, dar blând, poate face diferența.
Mersul pe jos, minimum 30 de minute pe zi, susține circulația și reglează presiunea arterială. Poți încerca tehnici de relaxare precum respirația profundă și meditația care ajută la scăderea cortizolului (hormonul stresului).
Dormi pe noapte cel puțin 7 ore. Un somn odihnitor ajută la regenerarea organismului și la echilibrarea tensiunii. Dacă suferi de insomnii sau știi că ai o perioadă mai stresantă, îți recomandăm Pachetul Sistem Nervos Sănătos de la Faunus Plant, care protejează organismul în fața stresului.
Produse recomandate
Leacuri bătrânești pentru tensiunea mare
Înainte de existența pastilelor și a suplimentelor moderne, oamenii apelau cu încredere la ceea ce aveau la îndemână: plantele din grădină, semințele, fructele uscate și obiceiurile simple, dar eficiente, transmise din generație în generație.
Multe dintre aceste leacuri bătrânești și-au dovedit eficiența în timp și sunt încă folosite pentru reglarea tensiunii arteriale, într-un mod blând și natural. Sunt multe remedii pentru tensiunea mare lăsate din generație în generație.
Unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru tensiunea mare este usturoiul crud, consumat dimineața pe stomacul gol, cu un pahar de apă. Acesta are efect vasodilatator și ajută la fluidizarea sângelui. De asemenea, ceaiul de păducel sau infuzia de talpa-gâștei erau nelipsite din casa celor care știau cât de importantă este sănătatea inimii.
Leacurile bătrânești rămân un simbol al legăturii dintre om și natură, o sursă de sănătate simplă, dar profundă.
Natura are grijă de tine
Gestionarea tensiunii arteriale ridicate nu trebuie să fie un proces complicat sau lipsit de naturalețe. Din contră, corpul nostru știe să se echilibreze atunci când este susținut cu grijă, prin alimentație sănătoasă, mișcare zilnică, odihnă și suplimente naturale.
La Faunus Plant, ne inspirăm din puterea tradițiilor și a naturii. Produsele noastre sunt realizate cu respect față de natură și față de tine, pentru ca echilibrul și sănătatea să îți fie la îndemână, zi de zi. Descoperă gama de suplimente pentru tensiune pentru menținerea normală a ritmului cardiac.
Te încurajăm să alegi conștient, să te îngrijești cu blândețe și să lași natura să te sprijine. Pentru o inimă mai puternică și o viață mai liniștită, alege remedii care lucrează în armonie cu tine.
