Top plante medicinale de toamnă pe care să le folosești
Știai că multe plante medicinale de toamnă sunt ușor de găsit în natură și pot fi utilizate cu succes în prepararea infuziilor și tincturilor?
Toamna este un anotimp în care sistemul imunitar are nevoie de un ajutor de nădejde. Din fericire, îl poți găsi l în proprietățile plantelor medicinale.
Cuprins
- Top 5 plante medicinale de toamnă
- Combate sezonul rece prin intermediul preparatelor naturale Faunus Plant
Top 5 plante medicinale de toamnă
Pentru astăzi ți-am pregătit top 5 plante medicinale de toamnă pe care să le folosești în noiembrie pentru un organism fortificat.
O să vorbim pe rând despre ce beneficii aduc:
- Pinul;
- Cătina;
- Gălbenelele;
- Cimbrișorul;
- Menta.
Hai să vedem cum te ajută plantele medicinale la finalul toamnei și sub ce formă să le consumi.
Beneficiile mugurilor de pin pentru sănătate
Sigur ai trecut și tu măcar o dată cu mașina pe lângă o pădure de pini și ai văzut oameni adunând mugurii. De ce au nevoie de ei? Pentru că au numeroase proprietăți benefice pentru organism.
În primul rând, conțin o cantitate importantă de fibre, minerale și proteine. Fierul, cuprul și antioxidanții sunt printre substanțele principale de care organismul tău are nevoie pentru o funcționare optimă.
Iată cum acționează mugurii de pin în corpul tău:
au efect antiîmbătrânire datorită antioxidanților;
- mențin sănătatea sistemului cardiovascular;
- îmbunătățesc vederea, deoarece au un conținut bogat de luteină;
- te energizează;
- te ajută în curele de slăbire.
Siropul de muguri de pin este cel mai simplu mod de a consuma planta. De asemenea, te invităm să citești articolul nostru intitulat Mugurii de pin și proprietățile lor.
Vrei să afli primul de promoțiile și noutățile Faunus Plant? Abonează-te acum!
Cătina: beneficii extraordinare pentru organismul tău
Despre cătină cu siguranță ai mai auzit până acum. Ea face parte dintre cele mai populare plante medicinale românești.
Micile fructe portocalii pe care le întâlnești în toată țara au fost denumite „ginseng românesc”. De unde vine comparația?
Iată care sunt proprietățile cătinei pentru sănătate.
- Conținut bogat de vitamine: deși sunt micuțe, fructele de cătină conțin aproape toată gama de vitamine și minerale de care ai nevoie pentru a te simți în formă întreaga zi. Cătina este un furnizor important de vitamina C sau complexul de vitamine B.Asta înseamnă că dacă incluzi micile fructe portocalii în regimul tău, vei avea un sistem imunitar de fier.
- Ameliorează stările depresive: încearcă o tinctură de cătină sau sirop de cătină care tratează depresiile și înlătură stările letargice.Ține departe anxietatea și oboseala cu fructele care mențin un nivel ridicat de serotonină, adică hormonul fericirii.
- Vindecă afecțiunile pielii: În noiembrie, temperaturile scad, iarna se apropie. Și pielea ta devine mai sensibilă. Apar eczeme sau pielea se crapă din cauza frigului. În astfel de cazuri, balsamul de cătină are efect emolient și hrănește pielea în profunzime.
De asemenea, îți recomandăm aceste produse cu cătină de la Faunus Plant, pe care le-am creat special pentru nevoile tale.
Beneficiile ceaiului de de gălbenele consumat în mod regulat
Te-ai întrebat vreodată de ce toată lumea bea ceai de gălbenele? Ei bine, răspunsul stă în flavonoizi.
Ce sunt ei? Substanța principală care se găsește în florile de gălbenele.Flavonoizii sunt compuși naturali care au proprietăți antiinflamatorii, neuroprotectoare și antidiabetice.
Ceaiul de gălbenele ajută astfel la calmarea durerilor în gât, vindecarea aftelor sau tratarea acneei. Din acest motiv, gălbenelele fac parte din cele mai eficiente plante medicinale de toamnă.
De ce să te aliezi cu gălbenelele în perioada rece? Pentru că acum proprietățile sale sunt mai utile pentru organism.
Descoperă mai multe despre sezonalitatea plantelor medicinale pe blogul nostru.
Produse recomandate
Cimbrișorul și beneficiile sale pentru o sănătate de fier
Răceala își face de cap cu organismul tău? Atunci ține tusea sub control cu ajutorul cimbrișorului. Uite de ce e cimbrișorul în topul plantelor medicinale pe care să le consumi în noiembrie:
- are efect antitusiv;
- este un bun expectorant;
- tratează infecțiile respiratorii.
- susține funcționarea normală a ficatului;
- ameliorează durerile de cap;
- combate stresul și susține detensionarea nervoasă.
Ceaiul de cimbrișor este antisepticul de care organismul tău are nevoie în lunile de toamnă, acționând precum un tonic asupra organismului tău. Acesta face parte din cele mai recomandate plante medicinale de toamnă.
Nu ezita să te orientezi către remediile Faunus Plant care conțin cimbrișor.
Beneficiile ceaiului de mentă consumat în mod regulat
Desfundă-ți nasul cu tratamente naturiste. Menta este unul dintre cele mai bune decongestionante pentru sistemul respirator. Consumată sub formă de ceai ajută rapid la eliberarea căilor respiratorii și lupta împotriva virozelor.
Dar menta are și alte efecte benefice care susțin sistemul imunitar atunci când organismul nostru are nevoie de puțin ajutor.
Planta ameliorează alergiile sezoniere datorită acidului rozmarinic, un puternic antioxidant natural. În plus, menta are efecte calmante și liniștitoare pentru sistemul digestiv tratând durerile abdominale și calmând simptomele asociate cu sindromul colonului iritabil.
În combinație cu mușețelul, infuzia din mentă ajută la calmarea durerilor de gât, la ruperea flegmei și a mucusului.
Așadar, planta poate fi consumată fără restricții atât preventiv, pentru susținerea sistemului imunitar, cât și ca parte din tratamentele naturiste care combat stările de gripă și de răceală.
Combate sezonul rece prin intermediul preparatelor naturale Faunus Plant
Din fericire, în magazinul Faunus Plant, găsești preparate naturale pentru un spectru variat de afecțiuni ale sezonului rece.
Încearcă pachetul răceală și gripă și vei trece mai ușor peste toate aceste neplăceri asociate cu toamna.
Pregătește-ți de pe acum stocul de produse naturiste recomandate în sezonul rece și treci iarna cu bine.
Apelează chiar acum la top 5 plante medicinale de toamnă.
Ultimele articole de pe blog
Tratamente naturiste pentru osteoporoză: soluții eficiente
Află ce tratament naturist pentru osteoporoză poate sprijini sănătatea oaselor. Soluții blânde și naturale care te pot ajuta pe termen lung.
