Retenție de apă cauze: tot ce trebuie să știi
Azi vorbim despre retenție de apă cauze. Problema retenției de apă afectează în special populația de sex feminin. Cel mai adesea sunt expuse persoanele cu o viață preponderent sedentară, pentru care regimul alimentar nu reprezintă o prioritate.
În mod normal, sistemul circulator ”colectează” fluidele corporale din celule și țesuturi. Datorită ”intervenției” sistemului limfatic, acestea sunt apoi eliminate prin intermediul rinichilor.
Însă dacă procesul este incomplet sau incorect, lichidele încep să se acumuleze, totul degenerând în tulburarea hidrică.
Cuprins
- Retenție de apă: care sunt zonele afectate?
- Retenție de apă cauze la care nu te aștepți
Retenție de apă cauze la care nu te aștepți
Înainte să dezbatem subiectul retenție de apă cauze, hai să vedem cum și, mai ales, unde anume se manifestă această afecțiune.
a. Părțile superioare
Dacă afectează partea superioară, prima ”lovită” este fața. Frecvent, pungile de sub ochi devin tot mai vizibile, iar fața și mâinile apar umflate.
b. Părțile mediane
Semnele care indică prezența retenției de apă devin vizibile îndeosebi în zona abdominală, fără să fie excluse șoldurile și zona fesierilor.
c. Părțile inferioare
Zona cea mai afectată este de la brâu în jos, mai exact membrele inferioare, care suferă la propriu din cauza statului în picioare îndelung.
Tulburarea nu are aceeași localizare pentru fiecare individ. În unele situații este generalizată și poate fi localizată la toate zonele din corp. Alteori, poate afecta doar anumite arii, caz în care se poate vorbi despre o retenție hidrică localizată.
Vrei să afli primul de promoțiile și noutățile Faunus Plant?Abonează-te acum!
Retenție de apă cauze la care nu te aștepți
Indiferent de cauzele identificate, toate au același punct comun, și anume dezechilibrul hidro-salin din organism. Mai exact, când există o retenție, crește cantitatea de fluide absorbite de corp, în timp ce scade cantitatea celor eliminate.
Dacă dorești să citești mai multe despre retenție de apă cauze, rămâi aici. Îți vorbim despre cele mai interesante dintre acestea.
Alimentația dezechilibrată
Adeseori, tulburarea hidrică poate fi declanșată de un regim alimentar sărac în lichide, dar bogat în sare.
Preparatele care favorizează retenția de apă sunt cele procesate și conservate (mezeluri, derivate din lapte, conserve de carne, de legume etc.).
Recomandarea specialiștilor este să nu se depășească 3 g de sare pe zi, în timp ce volumul de lichide consumate să ajungă la cel puțin 2 litri.
Dacă vorbim de lichide, specialiștii recomandă consumului de ceai. Noi, cei de la Faunus Plant, îți recomandăm să bei ceaiuri precum ceaiul pentru o glicemie normală sau ceaiul Hepatobiliar.
În plus, este indicat să pui accentul pe mâncarea sănătoasă pregătită acasă, pe legumele proaspete și mai puțin pe dulciuri, conserve și prăjeli.
Din când în când, este recomandat să te orientezi către produse pentru detoxifierea organismului, astfel încât să ai grijă de corpul tău exact așa cum merită.
Oscilațiile hormonale
Retenția de apă poate avea și cauze tranzitorii, în genul oscilațiilor hormonale, specifice exclusiv femeilor.
Reținerea lichidelor corporale devine o problemă cu care se luptă aproape toate femeile însărcinate sau care alăptează.
Frecvent, apare și în timpul zilelor de menstruație, îndeosebi înainte de faza de ovulație, când mai poate fi asociată cu o ușoară luare în greutate.
De asemenea, în perioada de menopauză, schimbările concentrațiilor hormonale pot genera eterna problemă a retenției de apă.
Abuzul de medicamente
O serie de produse farmaceutice numără printre efectele colaterale, și retenția de apă.
În topul listei cu ”vinovați” se situează anticoncepționalele, acțiunea datorându-se concentrației de estrogen și progesteron.
La fel de ”populare” mai sunt considerate produsele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sau cele pe bază de cortizon.
Nu sunt excluse nici medicamentele antidepresive, cu tendința să împiedice eliminarea lichidelor din corp. Știm că stresul poate fi contagios, însă poți apela la remedii naturiste în detrimentul tratamentelor medicamentoase.
De aceea, eu și colegii mei de la Faunus Plant îți recomandăm pachetul Depresii, Insomnii, Stres care include ceaiuri și tincturi verificate de-a lungul timpului în tratarea stărilor de anxietate și insomnii.
Mixul de ceai Nervocalmus și tinctură Nervocalmus susține secreția naturală de melatonină și relaxează organismul combătând eficient stările de stres, anxietate sau oboseală cronică.
Unele patologii
Când vorbim despre retenție de apă cauze, trebuie să ne gândim inclusiv la o serie de patologii.
Excesul de hormoni tiroidieni (hipertiroidie), dar și insuficiența acestora (hipotiroidie) afectează metabolismul, putând cauza retenția de apă.
Insuficiența renală și cea hepatică se caracterizează prin imposibilitatea drenării lichidelor în exces, care rămân prizoniere în corp.Intoleranțele alimentare și alergiile pot determina producerea de toxine, fenomen ce cauzează acumularea apei în țesuturi.
Dacă ai senzația de țesuturi mori, umflate, există riscul să ai de furcă cu una din obstacolele care nu te lasă să slăbești.
Din fericire, în catalogul Faunus Plant ai la dispoziție produse naturiste de slăbit precum ceaiuri, tincturi sau capsule care te ajută în ameliorarea problemelor de greutate.
Totodată, ai putea încercat capsulele ProSilueth, un produs natural care contribuie la accelerarea metabolismului, favorizarea arderilor și reducerea apetitului.
Când printre problemele tale de sănătate se numără retenția hidrică, apelează la produsele naturiste Faunus Plant din Pachetul Afecțiuni Renale.
Nu aștepta ca această problemă, cu retenție de apă cauze, să-ți dea peste cap viața! Încearcă să o remediezi cu ajutorul produselor naturiste din inima munților Apuseni.
