Cum reduci simptomele varicelor și cum previi apariția lor

Aug 21, 2025

Varicele seamănă cu venele sparte și apar pe suprafața pielii, fiind localizate pe coapse, pe gambe și pe picior. Sunt inestetice, dureroase, au o frecvență destul de mare la populația adultă feminină și îngreunează munca, mai ales dacă vorbim de o profesie a cărei activitate solicită statul în picioare sau efort fizic prelungit.

În acest articol vom discuta despre simptome varice și despre venele varicoase, acele vinișoare inestetice care apar pe picioare și a căror durere devine din ce în ce mai greu de gestionat odată cu trecerea timpului.

Cuprins:

Ce sunt varicele sau venele varicoase?
Cauzele insuficienței venoase sau cum se formează varicele
Obiceiuri care agravează boala varicoasă
Simptome varice: Cum le recunoști?
Cât de periculoase sunt venele varicoase?
Factori de risc în apariția varicelor dureroase
Cum previi apariția varicelor?
Cum ameliorezi simptomele varicelor?
Recomandări Faunus Plant pentru prevenție și menținerea rezultatelor

Ce sunt varicele sau venele varicoase?

Discutăm despre insuficiență venoasă sau vene varicoase atunci când apar, la nivelul membrelor inferioare, vene umflate, proeminente, de culoare albastră sau violet, în forma pânzei de păianjen.

Cauzele insuficienței venoase sau cum se formează varicele

Fiecare afecțiune are o cauză bine definită, poate chiar mai multe.

Citește mai multe despre cauzele varicelor în articolul nostru dedicat pe acest subiect.

Totuși, de ce apar și cum se formează venele varicoase? Circulația sanguină anormală și funcționarea necorespunzătoare a valvelor venoase sunt responsabile pentru această afecțiune. Trebuie menționat și faptul că orice venă poate deveni, la un moment dat, varicoasă.

De asemenea, insuficiența venoasă poate fi de natură congenitală, adică ereditară, poate fi cauzată de slăbirea rezistenței venelor, de traumatisme recurente, de obezitate sau de constituția individului.

Obiceiuri care agravează boala varicoasă

Există anumite obiceiuri care determină evoluția varicelor. Poți citi mai multe despre ele în articolul nostru publicat pe blog.

Însă, dacă nu vrei să ai varice, renunță la îmbrăcămintea strâmtă sau la purtarea tocurilor foarte înalte, care au un efect dăunător nu numai asupra sănătății picioarelor tale, ci și asupra coloanei vertebrale.

Statul picior peste picior, cauză a varicelor

Știai că poziția picior peste picior formează varice?

Ei bine, dacă obișnuiești să stai în această poziție des și suferi de hipertensiune sau probleme cu coagularea sângelui, vasele de sânge locale vor fi slăbite pe termen lung.

Mai mult, fluxul sanguin este îngreunat și pot apărea probleme la coloană. Așa că, adoptă o poziție confortabilă, dar în același timp corectă atunci când stai jos, pentru ca circulația sângelui să nu aibă de suferit.

Simptome varice: Cum le recunoști?

Nu orice durere localizată în membrele inferioare este considerată un simptom al varicelor. În primă fază, problema ține mai mult de estetică, venele sparte cu aspect de pânză de păianjen fiind neatractive.

Printre cele mai comune simptome ale varicelor se numără:

• Vene vizibile, proeminente, de culoare albastru-violacee
• Senzație de greutate sau tensiune la nivelul picioarelor
• Durere sau disconfort, mai ales seara• Umflarea gleznelor și a gambelor
• Mâncărimi sau senzație de arsură în zona afectată
• Crampe musculare nocturne

Însă, în timp, fără aplicarea unor tratamente naturiste sau schimbarea stilului de viață, pot apărea și alte simptome, cum ar fi:

- mâncărimi la nivelul membrelor inferioare,
- senzație de picioare grele și obosite,
- sindromul picioarelor neliniștite,
- senzație de arsură la nivelul membrelor inferioare.
- picioare umflate,
- crampe.

Varice ascunse simptome

Există cazuri în care varicele nu sunt vizibile la suprafață. Acestea sunt așa-numitele varice ascunse, localizate în venele profunde. Simptomele lor includ:

• Picioare umflate, mai ales după perioade lungi de stat în picioare
• Oboseală cronică la nivelul membrelor inferioare
• Durere surdă sau pulsații în gambă
• Modificări de culoare ale pielii, fără vene vizibile

Ulcer varicos simptome

Ulcerul varicos apare în stadiile avansate, ca urmare a unei circulații defectuoase și a vindecării lente a rănilor. Simptomele includ:

• Răni deschise, adesea la nivelul gleznei
• Piele subțire, lucioasă, de culoare închisă
• Mâncărime și inflamație în jurul rănii
• Secreții și miros neplăcut în caz de infecție

Cât de periculoase sunt venele varicoase?

Ei bine, venele umflate sau sparte la picioare nu numai că sunt foarte inestetice, însă, fără un tratament care să le amelioreze sau să le oprească evoluția, acestea pot duce la:

• Dermatită de stază venoasă (eczemă de congestie) – inflamații la nivelul membrelor inferioare
• Ulcer varicos – insuficiență venoasă cronică
• Tromboflebită varicoasă – formarea cheagurilor de sânge la picioare

Ce poți face pentru a stopa evoluția varicelor și a preveni apariția altor vene varicoase? Un prim pas este să identifici metode de îmbunătățire a circulației sângelui, apoi să încerci remedii naturiste eficiente pentru ameliorarea durerilor, cu rol preventiv.

Factori de risc în apariția varicelor dureroase

Pe lângă factorii de risc enunțați mai sus, adică traumatisme repetate sau obezitatea, mai există și alții care trebuie menționați:

- sarcina,
- sedentarismul,
- vârsta înaintată,
- statul prelungit în picioare (ortostatism),
- profil hormonal diferit (mai ales în cazul femeilor care sunt mai predispuse la boala varicoasă în comparație cu bărbații),
- consumul substanței etinilestradiol (prezent în contraceptive orale) poate produce probleme ale coagulării sângelui.

Cum previi apariția varicelor?

Dacă te confrunți deja cu varice, însă vrei să previi formarea altor vene varicoase, începe cu cel mai la îndemână pas și adoptă o alimentație sănătoasă.

Am scris pe blog un articol dedicat pentru prevenirea varicelor. Prevenția este la îndemâna tuturor, așadar, nu trebuie decât să acorzi mai multă atenție organismului tău.

• Îmbunătățirea circulației sângelui – una dintre cauzele varicelor este circulația deficitară; poți sprijini fluxul sanguin la picioare cu ajutorul plantelor și masajului ușor

• Hidratare corespunzătoare – bea cel puțin 2,5 litri de apă pe zi; poți adăuga felii de castravete, lămâie sau ceaiuri din plante pentru un gust plăcut

• Mișcare constantă – evită sedentarismul; flexarea gambelor, plimbările regulate, mersul pe bicicletă, exercițiile fizice sau înotul sprijină circulația sângelui la picioare

• Alimente pentru vene sănătoase – există alimente care pot stopa evoluția varicelor și pot contribui la sănătatea vasculară (fructe bogate în antioxidanți, legume verzi, fibre, grăsimi sănătoase)

• Menținerea unei greutăți corespunzătoare – monitorizează-ți greutatea săptămânal; kilogramele în plus pun presiune pe picioare și cresc riscul apariției varicelor

Fotografie de produs a flaconului Veinosan Gel 150ml de la Faunus Plant, cu eticheta frontală vizibilă pe un fundal alb simplu.

Imagine laterală stânga a flaconului Veinosan Gel 150ml de la Faunus Plant, prezentând ingrediente, atenționări, mod de utilizare, recomandări și precauții.

Imagine laterală dreapta a flaconului Veinosan Gel 150ml de la Faunus Plant, afișând textul despre ingrediente, descrierea ingredientului principal Legance, adresă producător și certificarea TUV Austria.

Lista de ingrediente principale ale Veinosan Gel 150ml de la Faunus Plant, inclusiv extractul Legance™, ghimbir sălbatic și alte ingrediente active, în chenar alb alături de câte o imagine reprezentativă, având în partea dreaptă cutia de gel.

Flacon de Veinosan Gel 150ml de la Faunus Plant, alături de reprezentare grafică a beneficiilor precum eficiența dovedită clinic, ingredientul patentat Legance™, capacitatea de a elimina durerea locală, de a reduce inflamațiile și garanția calității produsului.

Eticheta desfășurată cu ingredientele Veinosan Gel 150ml, recomandări, instrucțiuni de utilizare, precauții și atenționări pentru utilizatori.

Etichetă desfășurată Veinosan gel 150ml de la Faunus Plant cu listă ingrediente, descrierea ingredientului principal Legance, adresa și denumirea producătorului, certificarea TUV Austria, cantitate și spațiu dedicat datei de expirare.

Element grafic circular afișat pe mijloc cu un text despre modul de aplicare al gelului Veinosan, sugerând aplicarea locală de 2 ori pe zi.

Testimonial client mulțumit la Gel Veinosan 150ml de la Faunus Plant.

Un tub de Veinosan - Gel de la Faunus Plant stă în picioare pe un fundal simplu. Tubul are un top alb și o etichetă roz cu text violet și portocaliu. Alături se află un capac transparent cu o cantitate mică de gel în interior, ideal pentru calmarea picioarelor obozite sau tratarea vene păianjen și varice.

Imagine cu patru simboluri de calitate asociate produselor Faunus Plant:

Veinosan - Gel. Tub 150 ml - Extracte naturale concentrate din plante medicinale și Legance™ pentru picioare obosite, ameliorarea venelor păianjen și a varicelor

116,90 lei

Partea stângă a cutiei gelului Variplant de la Faunus Plant, evidențiind lista completă de ingrediente și acțiunile acestora, precum și instrucțiunile de utilizare.

Lista de ingrediente active din gelul Variplant de la Faunus Plant, inclusiv extracte de castan, spânz, gălbenele, mentă, lavandă, menthol și glicerină, cu fiecare ingredient asociat imaginii plantei respective, alături de cutia de gel fotografiată din față.

Beneficiile principale ale Gelului Variplant de la Faunus Plant: îmbunătățirea circulației venoase, reducerea aspectului venelor umflate, ameliorarea durerii stimularea circulației reducerea senzației de picioare grele, în chenare gri pe fundal alb, alături de flaconul gelului vizibil din față.

Eticheta desfășurată a gelului Variplant care detaliază modul de utilizare, ingredientele cu indicațiile și acțiunile lor benefice, incluzând extracte de castan, spânz, gălbenele, mentă, lavandă și menthol.

Pe o suprafață albă se află un recipient alb cu capac înșurubat, etichetat „Variplant - Gel 250 ml”. Containerul are o etichetă roșie și galbenă cu text și simboluri de la marca Faunus Plant. Alături se află o grămadă mică de produs, care pare a fi un gel maro făcut din extract de plante medicinale cunoscut pentru proprietățile lor antivaririce, oferind efecte antiinflamatoare pentru picioarele grele și circulație periferică benefică.

Un borcan de plastic alb cu capac cu filet contine gel Variplant de la Faunus Plant, conceput pentru picioarele obosite si grele. Eticheta este roșie și galbenă cu detalii despre produs în limba română, cu extracte naturale pentru a susține circulația periferică. Recipientul conține 250 de mililitri de gel și are proprietăți antiinflamatorii derivate din plante medicinale.

Textura Gelului Variplant de la Faunus Plant, cu o imagine care prezintă consistența produsului într-o nuanță de portocaliu, destinat îngrijirii picioarelor obosite și pentru varice.

Testimonial client la Gel Variplant pentru picioare grele de la Faunus Plant.

Element grafic circular afișat pe mijloc cu un text despre aplicarea gelului variplant, sugerând aplicarea locală de 2 ori pe zi.

Variplant - Gel 250ml. Extract din plante medicinale cu proprietăți antivarice pentru picioare grele, efect antiinflamator

Variplant - Gel 250ml. Extract din plante medicinale cu proprietăți antivarice pentru picioare grele, efect antiinflamator

60,30 lei

Cutie rotundă de Cremă tip balsam Dermatofitus 100ml de la Faunus Plant, vedere frontală, cu design portocaliu și ilustrație a unei femei, destinat sănătății pielii. Cremă tip balsam. Pe etichetă se menționează 'Remedii Naturiste, Cu Tradiție' și denumirea produsului.

Cutie rotundă de Cremă tip balsam Dermatofitus 100ml de la Faunus Plant, vedere laterală, evidențiind detalii ale etichetei și compoziția naturală a produsului.

Grafică ce prezintă ingredientele principale ale unguentului Dermatofitus 100ml de la Faunus Plant: Mărul-lupului, Gălbenele, Ulei de Floarea-Soarelui, Ceară de Albine, Rășină de Brad, Ulei esențial de Salvie și Vitamina E.

Grafică cu beneficii pentru Unguent Dermatofitus 100ml de la Faunus Plant: efect cicatrizant puternic, proprietăți antibacteriene, regenerarea pielii, calmarea iritațiilor și cicatrizare rapidă.

Eticheta detaliată a produsului Unguent Dermatofitus 50ml, indicând ingredientele și acțiunile produsului. Ingrediente: Ulei floarea-soarelui (Helianthus annuus), Mărul lupului (Aristolochia clematitis), Gălbenele (Calendula officinalis), Ceară albine (Cera flava), Rășină brad (Picea abies), Ulei esențial Lavandă (Lavandula angustifolia), Vitamina E (Tocopherol).

Eticheta spate a unguentului Dermatofitus 100ml de la Faunus Plant, detaliind ingredientele naturale și modul de utilizare. Ingrediente: Ulei de Floarea-Soarelui (Helianthus annuus), Mărul-lupului (Aristolochia clematitis), Gălbenele (Calendula officinalis), Ceară de Albine (Cera alba), Rășină de Brad (Picea abies), Ulei esențial de Lavandă (Lavandula angustifolia), Vitamina E (Tocopherol).

Textura Cremă Tip Balsam Dermatofitus 100 ml de la Faunus Plant, prezentată printr-un prim-plan cu consistența balsamului, ideal pentru aplicare locală pe piele afectată de acnee sau eczeme.

Instrucțiuni vizuale pentru aplicarea unguentului Dermatofitus de la Faunus Plant: femeie aplicând produsul pe față, însoțită de textul „Aplicare locală x 2/zi” și un simbol grafic al unei mâini. Fundal cald, cu o atmosferă relaxantă.

Testimonial Unguent Dermatofitus pentru vindecarea pielii, cu efect cicatrizant de la Faunus Plant.

Dermatofitus - Cremă tip balsam 100ml. Extract din plante medicinale cu ceară de albine și rășină de brad pentru piele, cu efect cicatrizant

23,50 lei

Imagine grafică cu ingredientele principale ale Unguentului Mărul Lupului 50 ml de la Faunus Plant, incluzând Mărul-Lupului, Ulei Floarea-Soarelui, Ceară de albine, Rășină de brad, Ulei esențial de lavandă, respectiv Vitamina E.

Imagine grafică care evidențiază beneficiile Unguentului Mărul Lupului 50 ml de la Faunus Plant, inclusiv regenerarea intensă a pielii, beneficii antiinflamatoare, cicatrizarea rapidă și eficientă, hidratarea și protejarea pielii, respectiv tratarea afecțiunilor dermatologice severe.

Etichetă desfășurată cu ingredientele Unguentului Mărul Lupului 50 ml de la Faunus Plant, mod de administrare, condiții de păstrare și detalii despre producător.

Informații despre modul de utilizare al Unguentului Mărului Lupului 50 ml de la Faunus Plant - recomandări de aplicare locală de două ori pe zi.

Testimonial client despre Unguent cu Mărul Lupului pentru eczeme, varice și acnee de la Faunus Plant.

Mărul lupului - Cremă tip balsam 50ml. Extracte naturale din mărul-lupului cu ceară de albine și rășină de brad pentru eczeme, varice și acnee

26,10 lei

Flacon Tinctură Circulatorus 200 ml de la Faunus Plant pozat din față pe fundal alb

Imagine din lateral stânga cu flacon Tinctură Circulatorus 200 ml de la Faunus Plant cu detalii despre proprietăți, ingrediente, mod de administrare și contraindicații

Flaconul de Tinctură Circulatorus 200 ml alături de o poză cu ingredientele principale: păducel, talpa- gâștei, coada-calului, coada-șoricelului, mușețel și valeriană.

Beneficii principale Tinctură Circulatorus 200 ml de la Faunus Plant precum: îmbunătățirea circulației venoase, protejarea vaselor capilare sanguine, eliminarea disconfortului la nivelul membrelor inferioare, întărirea rezistenței capilalelor și acțiune venotonică.

Eticheta desfășurată stânga cu ingredientele Tinctură Circulatorus 500 ml de la Faunus Plant, ingrediente, proprietăți,recomandări, mod de administrare, durata unei cure recomandate,contraindicații și precauții pentru utilizatori.

Imagine de fundal cu o pereche de picioare, având un element grafic circular de culoare maro deschis cu un text în mijloc sugerând aplicarea unei cure de 12 zile prin administrarea prin uz intern de 3 ori pe zi.

Testimonial client Tinctură Circulatorus pentru îmbunătățirea circulației venoase de la Faunus Plant.

Circulatorus - Tinctură. Flacon 200ml. Extract hidroalcoolic concentrat din plante medicinale pentru îmbunătățirea circulației venoase

52,20 lei

Cutie rotundă de Cremă tip balsam Dermatofitus 50ml de la Faunus Plant, vedere laterală, eticheta fiind inscripționată cu „Remedii Naturiste” și „Cu Tradiție”. Produs destinat menținerii sănătății pielii. Cremă tip balsam.

Imagine reprezentativă pentru ingredientele produsului Unguent Dermatofitus. Ingrediente principale: Ulei floarea-soarelui (Helianthus annuus), Mărul lupului (Aristolochia clematitis), Gălbenele (Calendula officinalis), Ceară albine (Cera flava), Rășină brad (Picea abies), Ulei esențial Lavandă (Lavandula angustifolia), Vitamina E (Tocopherol).

Grafică informativă subliniind principalele beneficii ale produsului Unguent Dermatofitus: efect cicatrizant puternic, proprietăți antibacteriene, regenerarea pielii, calmarea iritațiilor și cicatrizare rapidă și eficientă.

Textura Cremă Tip Balsam Dermatofitus 50 ml de la Faunus Plant, prezentată printr-un prim-plan cu consistența balsamului, ideal pentru aplicare locală pe piele afectată de acnee sau eczeme.

Vedere detaliată a capacului unguentului Dermatofitus 100ml de la Faunus Plant, cu design portocaliu și text ce evidențiază sănătatea pielii. Cremă tip balsam.

Imagine demonstrativă pentru modul de utilizare al unguentului, recomandând aplicarea locală de două ori pe zi. Fundal reprezentând mâini sau piele sănătoasă.

Recenzie Ungunent Dermatofitus pentru vindecarea pielii, cu efect cicatrizant de la Faunus Plant.

Dermatofitus - Cremă tip balsam 50ml. Extract din plante medicinale cu ceară de albine și rășină de brad pentru piele, cu efect cicatrizant

28,80 lei

Flaconul tincturii Urzică de 200 ml de la Faunus Plant, fotografiat din față, pe fundal alb, cu capac cu dozator alături care conține 5ml de tinctură.

Flaconul tincturii Urzică de 200 ml, fotografiat din lateral stânga, cu detalii despre ingrediente, proprietăți, mod de utilizare, contraindicații și precauții.

Imagine care cuprinde o reprezentare grafică a ingredientului principal din compoziția Tincturii Urzică 200ml și anume urzica. În dreapta imaginii, produsul Tinctură Urzică 200 ml de la Faunus Plant.

Flacon de tinctură Tinctură Urzică 200ml de la Faunus Plant, alături de reprezentare grafică a beneficiilor precum: detoxifierea organismului, combaterea căderii părului, îmbunătățirea tonusului, refacerea țesutului cutanat, menținerea glucozei în limite normale.

Etichetă desfășurată lateral stânga Tinctură Urzică 200ml care prezintă informații legate de ingredientele din compoziție, acțiuni, indicații, modul de administrare, respectiv contraindicațiile și precauțiile produsului.

Etichetă desfășurată lateral dreapta Tinctură Urzică 200ml oferă recomandări de utilizare, descrie condițiile de păstrare, spune că produsul este natural, e fabricat manual și are certificare TUV. Oferă detalii despre producător, cod de bare, respectiv cantitate.

Modul de administrare a Tincturii Urzică 200 ml: recomandare pentru uz intern, administrare 5 ml de 3 ori pe zi. În imaginea de fundal, frunze de urzică.

Recenzie Tinctură Urzică de la Faunus Plant.

Urzică - Tinctură. Flacon 200ml. Extract hidroalcoolic concentrat din urzică pentru sănătatea rinichilor și a vezicii urinare, efect diuretic

44,10 lei

Imagine cu Ceaiul Circulatorus de la Faunus Plant, cu frunzele de ceai desfășurate pentru a arăta compoziția din plante, alături de cutia produsului.

Cutie de Ceai Circulatorus de la Faunus Plant, vedere spate, cu detalii despre ingrediente, mod de administrare și contraindicații, pe fundal roșu.

Listă grafică a ingredientelor ceaiului Circulatorus de la Faunus Plant, incluzând păducel, talpa-gâștei, coada-calului, coada-șoricelului, mușețel și valeriană, alături de cutia produsului.

Grafică cu beneficiile ceaiului Circulatorus de la Faunus Plant, ilustrând îmbunătățirea circulației venoase, protejarea vaselor capilare, eliminarea disconfortului, întărirea rezistenței capilarelor și acțiunea venotonică, alături de imaginea cutiei.

Etichetă desfășurată pentru Ceaiul Circulatorus de la Faunus Plant, prezentând ingredientele, contribuția produsului, mod de administrare și informații despre producător, pe fundal roșu.

Instrucțiuni de administrare pentru Ceaiul Circulatorus de la Faunus Plant, pentru o cură de 12 zile, de 3 ori pe zi.

Circulatorus - Ceai Circulație Sănătoasă 90g. Amestec plante medicinale pentru funcționarea normală a aparatului circulator Ceai Faunus Plant

Circulatorus - Ceai Circulație Sănătoasă 90g. Amestec plante medicinale pentru funcționarea normală a aparatului circulator

27,90 lei

Cum ameliorezi simptomele varicelor?

Durerile provocate de boala varicoasă pot fi ameliorate cu ajutorul remediilor naturiste. Faunus Plant îți pune la dispoziție mai multe tratamente naturiste cu tradiție, produse în România și certificate internațional.

Leacuri bătrânești pentru picioare umflate și dureroase

În unele cazuri, boala varicoasă se poate traduce prin dureri și mâncărimi la nivelul membrelor inferioare. Încearcă leacuri băbești pentru picioare umflate și dureroase și ameliorează senzațiile neplăcute.

Alege produse care sunt depurative pentru eliminarea mai ușoară a toxinelor, respectiv în tratarea constipației, cum ar fi ceaiul Dermatofitus și tinctura Detoxifius. Eliminarea ușoară a bolului fecal este recomandată pentru reducerea efortului care afectează venele picioarelor.

Remedii naturiste Faunus Plant

Vrei un tratament naturist eficient pentru varice dureroase? Îți recomand cele mai bune soluții naturale pentru sănătatea picioarelor tale. Acestea reduc durerea, reduc conturul puternic al vinișoarelor de pe picioare și venele tip pânză de păianjen.

Gelul Veinosan îmbunătățește circulația venoasă periferică, precum și ameliorează durerile care apar din cauza varicelor. Acesta are efecte venotonice, antiedematoase, antiinflamatoare.

Beneficiile plantei medicinale mărul-lupului pentru varice

Dacă vrei să scapi de varice sau să le previi, acordă-i toată atenția ta plantei mărul-lupului. Este recomandată pentru uz extern sub formă de unguent cu mărul-lupului și tinctură cu mărul-lupului deoarece:

- îmbunătățesc circulația sângelui,
- ameliorează imperfecțiunile pielii (pete, eczeme, dermatite),
- ajută la dilatarea corespunzătoare a venelor și a capilarelor.

De asemenea, remediile naturiste cu mărul-lupului sunt recomandate doar pentru uz extern chiar și sub formă de ceai deoarece planta este toxică pentru uz intern. Mărul-lupului ajută la menținerea sănătății venelor rectale și ameliorarea durerilor de hemoroizi.

Recomandări Faunus Plant pentru prevenție și menținerea rezultatelor

Pentru a reduce simptomele varicelor iată câteva soluții de care să ții cont:

• Poartă ciorapi compresivi dacă ai predispoziție
• Menține o greutate corporală optimă
• Hidratează-te corespunzător
• Poartă încălțăminte comodă, cu toc mic

Gestionarea varicelor presupune un plan complex care combină schimbările de stil de viață cu remedii naturale și, la nevoie, tratamente medicale. Recunoașterea din timp a simptomelor, fie că vorbim de varice vizibile, ascunse sau de ulcer varicos, îți poate salva sănătatea picioarelor și îți poate îmbunătăți calitatea vieții.

Roxana Matei

Sunt Roxana Matei, tehnician nutriționist, pasionată de sănătate, nutriție și fitoterapie. Îmi dedic timpul studiului plantelor medicinale și al unui stil de viață echilibrat, combinând alimentația sănătoasă cu sportul și natura. Prin articolele mele, îți ofer sfaturi practice pentru o viață mai sănătoasă și armonioasă.