Combaterea celulitei rămâne una dintre marile provocări ale femeii moderne mereu preocupate de felul în care arată.
Celulita în sine se poate considera cea mai ”democratică” dintre inestetisme, pentru că ia cu asalt aproape toate reprezentantele sexului frumos. Fără preferințe. Potrivit statisticilor, se pare că indiferent de vârstă, zonă geografică, siluetă sau condiție socială, afectează circa 80 % dintre femeile aflate în perioadă fertilă.
Ce este celulita?
Mai mult decât o patologie propriu-zisă, celulita reprezintă o tulburare asociată cu dezechilibrele circulației limfatice și venoase. În general, este legată de acumularea celulelor adipoase și de retenția hidrică.
Dar cu toate că este asociată cu adipozitatea subcutanată, chiar și femeile cu o siluetă de fotomodel se pot trezi năpăstuite de celulită, în timp ce altele obeze ar putea să nu fie afectate.
Odată instaurată, pielea capătă binecunoscutul aspect de ”coajă de portocală”. Ariile de localizare cuprind cu precădere zona feselor, coapsele și zona abdomenului, inclusă talia.
Remedii pentru combaterea celulitei
Începând de la împachetări cu zaț de cafea, masaje limfodrenante (cu rol să reactiveze circulația limfatică) și dermatocosmetice (ce promit atenuarea stratului de celulită), persoanele afectate nu se pot plânge de lipsa soluțiilor.
Dar care funcționează cu adevărat?
O singură măsură nu este suficientă, ci trebuie acționat din mai multe direcții:
Consumul de apă
Consumul a cel puțin 2 litri de apă pe zi favorizează transportarea resturilor rezultate din procesele metabolice. Odată cu drenarea lichidelor prin urină și transpirație, sunt eliminate și reziduurile prezente în corpul uman, responsabile de acumulările inestetice de țesut adipos și celulită.
Reducerea aportului de sare
Sarea, precum și alimentele sărate facilitează retenția hidrică (acumularea lichidelor în țesuturi și organe) și formarea edemelor (umflături cauzate de retenția de apă). Un regim alimentar sărac în sare devine una dintre primele reguli de care trebuie să țină cont oricine intenționează să combată celulita.
Corectarea stilului de viață
Lipsa somnului și oboseala afectează organismul, îngreunând îndepărtarea celulitei. Pe de altă parte, stresul, fumatul și alcoolul reprezintă factori favorizanți. Dacă fumatul mărește cantitatea radicalilor liberi și are o acțiune vasoconstrictoare, stresul favorizează creșterea nivelului de cortizol (hormon al stresului) și totodata retenția hidrică.
Alimentația corectă și activitatea fizică
O activitate fizică pe măsura capacităților fiecăruia și o alimentație nutritivă, săracă în substanțe nocive pentru organism, nu fac decât să contribuie la starea generală de sănătate și la menținerea / îmbunătățirea aspectului pielii. Pentru că pielea, la fel ca organele interne, este puternic influențată de stilul de viață.
Remedii fitoterapeutice
Remediile fitoterapeutice precum ceaiurile și tincturile din plante aromatice și medicinale se dovedesc utile în combaterea celulitei, tocmai pentru că reușesc să amelioreze retenția hidrică și să favorizeze detoxifierea.
Dacă celulita a devenit un inestetism greu de remediat, pentru a te apropia de țelul tău, poți începe o cură de detoxifiere cu ceaiuri și tincturi Faunus Plant.
Comandă acum Pachetul Detoxifiere și corpul tău îți va mulțumi! Pentru că favorizează îndepărtarea toxinelor și a produșilor de dezasimilație din corp. Pentru că ajută la remineralizare și are efect hipocolesterolemiant, antiseptic, coleretic-colagog.