Leacuri bătrânești pentru aciditate la stomac: plante și recomandări
Aciditatea gastrică și arsurile la stomac sunt simptome frecvente, care pot avea cauze și factori declanșatori diferiți. Unele plante sunt folosite în mod tradițional pentru confortul digestiv, însă efectele și toleranța pot varia de la o persoană la alta. În acest articol analizăm câteva dintre aceste utilizări tradiționale și măsurile care pot contribui la reducerea disconfortului.
Cuprins:
- Ce plante sunt folosite tradițional pentru confortul digestiv?
- Care sunt alimentele care produc aciditate gastrică?
- Ce schimbări alimentare pot ajuta atunci când ai arsuri la stomac?
- Care sunt leacurile tradiționale pentru arsuri la stomac din magazinul online faunusplant.ro?
- Întrebări frecvente despre aciditatea la stomac
Ce plante sunt folosite tradițional pentru confortul digestiv?
Aciditatea la stomac este o afecțiune frecventă, de care suferă foarte multe persoane. Ea se manifestă adesea mult mai agresiv, în funcție de obiceiurile alimentare, de starea generală a tractului digestiv, consumul anumitor alimente sau chiar în legătură cu stresul.
Datorită frecvenței, interesul pentru identificarea anumitor plante medicinale, tincturi, ceaiuri, infuzii, decocturi, siropuri și leacuri pentru aciditate, este unul destul de vechi. Printre plantele cu cele mai bune efecte menționăm:
- Mușețelul și gălbenelele - sunt folosite tradițional în preparate destinate confortului digestiv. Modul de utilizare trebuie stabilit în funcție de produs și de recomandările de pe etichetă.
- Salcâmul - o altă plantă folosită cu succes pentru prepararea unui ceai benefic pentru ameliorarea acidității este floarea de salcâm.
Floarea de salcâm este utilizată tradițional în infuzii consumate pentru confort digestiv. - Gențiana - este utilizată tradițional în preparate amare și digestive. Utilizarea sa trebuie făcută conform recomandărilor produsului, ținând cont de eventualele contraindicații.
- Pătlagina - este utilizată tradițional în preparate pe bază de plante, inclusiv în unele formule destinate confortului digestiv. Dovezile privind utilizarea sa specifică pentru aciditatea gastrică sunt limitate.
Alte plante întâlnite în utilizările tradiționale pentru confort digestiv sunt: coada șoricelului, frunzele de frasin, frunzele de mentă, păpădia, mugurii de pin, sunătoarea, coada racului, frunzele de dud.
Care sunt alimentele care produc aciditate gastrică?
Pentru a putea scăpa de aciditatea gastrică și a diminua efectele asociate, apelarea la tratamente natruriste și leacuri bătrânești nu este suficientă. Cel mai bine este să mergi la cauză și să observi care sunt alimentele care, în funcție de sensibilitate și de starea generală de sănătate a stomacului, îți provoacă cel mai des probleme.
Există o serie de alimente care consumate în exces sau necorespunzător favorizează creșterea acidității. Printre acestea menționăm: cafeaua, prăjelile, citricele, grăsimile, maioneza, roșiile, ceapa, usturoiul, salata, murăturile, băuturile carbogazoase, alcoolul, ciocolata, laptele, smântâna etc.
Ce schimbări alimentare pot ajuta atunci când ai arsuri la stomac?
Cu siguranță atunci când problemele de sănătate și consumul anumitor alimente produce prea multă aciditate gastrică și arsuri stomacale, este bine să recurgi la o dietă alimentară controlată sau la un regim alimentar special.
Poate fi util să identifici alimentele și băuturile care îți declanșează simptomele și să reduci consumul acestora, fără a elimina inutil categorii întregi de alimente.
Alimentele recomandate într-o dietă pentru aciditate la stomac sunt: ouăle fierte, supele, legumele fierte, carnea slabă (fiartă sau la cuptor), brânza dulce, bananele, merele coapte etc.
Recomandări Faunus Plant pentru echilibru hormonal și stare de bine
Arsurile la stomac pot apărea în contextul refluxului gastroesofagian, dar simptomele digestive pot avea cauze diferite. Lăsată netratată, poate conduce la afecțiuni și mai grave, precum gastrita, ulcerul, cancer la stomac.
În portofoliul Faunus Plant există suplimente alimentare pe bază de plante destinate susținerii funcționării normale a sistemului digestiv și confortului gastric. Merită să încerci:
- Ceai Rețete Tradiționale Gastric, ce conține un amestec din 14 plante medicinale, realizat după o rețetă tradițională este un amestec de plante utilizat în cadrul unei rutine pentru susținerea confortului digestiv.
- Tinctură de Ghințură Faunus Plant este un produs pe bază de extract vegetal, utilizat tradițional în preparatele destinate susținerii funcției digestive.
- Pachet Stomac Sănătos - este un supliment alimentar pe bază de plante, destinat susținerii funcționării normale a sistemului digestiv și confortului gastric.
Când arsurile la stomac necesită un consult medical?
Dacă arsurile apar frecvent, persistă în ciuda schimbărilor de stil de viață sau sunt însoțite de dificultăți la înghițire, vărsături persistente, scădere inexplicabilă în greutate, sângerări sau durere toracică, este recomandată evaluarea medicală.
Plantele au o lungă tradiție de utilizare în preparatele pentru îngrijirea și confortul digestiv. Bătrânii satului nu aveau farmacii în sat, dar aveau desaga de leacuri băbești în pridvor. 2020-2021 sunt ani care ne arată că întoarcerea la natură ne sunt ajutor în sănătate și starea generală de bine. Acum, mai mult chiar, studii demonstrează efectele benefice ale plantelor pentru sănătate. Poate e timpul potrivit să îmbinăm tradiția leacurilor băbești și științele medicale pentru confortul nostru fizic.
Există cercetări privind utilizarea anumitor plante și ingrediente în contextul simptomelor digestive și al refluxului, însă rezultatele diferă în funcție de ingredient, formulă și contextul clinic.
Pentru mai multe detalii despre produse și ingredientele speciale utilizate, consultă oferta și nu ezita să ne contactezi!
Întrebări frecvente despre aciditatea la stomac
Ce ajută la aciditatea gastrică?
Reducerea alimentelor care declanșează simptomele, evitarea meselor foarte mari și a culcatului imediat după masă pot ajuta la reducerea disconfortului.
Ce pot lua pentru aciditate la stomac?
Opțiunile depind de cauză și de frecvența simptomelor. Pentru simptome persistente, este recomandată discuția cu medicul sau farmacistul.
Ce să mănânc când am aciditate la stomac?
Da, Colagenus Capsule este o alternativă practică pentru persoanele care preferă capsulele în locul formulelor lichide. Diferența este că formula capsulelor conține colagen nativ tip II (Collavant n2) - destinat în special sănătății articulațiilor - plus plante antiinflamatoare (Curcumin, Salcie albă, Boswellia, Ghimbir) și acid hialuronic.
Ce alimente trebuie evitate când ai aciditate?
Da, se pot folosi împreună, dar nu în același moment al zilei.
Ce ceai este bun pentru aciditatea la stomac?
Unele plante sunt folosite tradițional pentru confort digestiv, însă efectele diferă de la o persoană la alta.
Disclaimer: Informațiile prezentate în acest articol au caracter general și informativ și nu înlocuiesc sfaturile, diagnosticul sau tratamentul oferite de un medic sau un specialist în sănătate. Înainte de a începe o cură cu suplimente alimentare, este recomandat să consulți un profesionist în domeniul medical, mai ales dacă ești însărcinată, alăptezi, urmezi un tratament sau ai afecțiuni cronice.
Referințe:
- ACG Clinical Guideline for the Diagnosis and Management of Gastroesophageal Reflux Disease: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34807007/
- Management of Gastroesophageal Reflux Disease (GERD): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37458255/
- Lifestyle Intervention in Gastroesophageal Reflux Disease: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34864162/
- Diagnosis and Management of Gastroesophageal Reflux Disease: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32031500/
- Gastroesophageal Reflux Disease: From Diagnosis to Treatment: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30868795/
- Diagnosis and Management of Dyspepsia: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28631728/
